Sote de fasole verde cu wasabi

Sote de fasole verde cu wasabi

Sote de fasole verde cu wasabi din: fasole verde, ulei de masline, praf de usturoi, salvie, wasabi, sare de mare, usturoi, unt. Ingrediente:  ½ kg fasole verde 2 linguri ulei de măsline ½ lingurița de praf de usturoi ½ linguriță de salvie ½ linguriță de praf Wasabi ¼ linguriță de sare de mare 4 catei […]

Mancare de fasole verde cu rosii in bulion

Mancare de fasole verde cu rosii in bulion

Mancare de fasole verde cu rosii in bulion din: carne de porc, ceapa, rosii, fasole, patrunjel, sare, piper. Ingrediente: 500 g carne de porc o ceapă 450 g fasole verde congelată o conservă cuburi de roşii în bulion 3-4 fire pătrunjel sare piper   Mod de preparare: Se taie carnea bucăţi si se pun în […]

Sote de fasole verde cu suc de lamaie

Sote de fasole verde cu suc de lamaie

Sote de fasole verde cu suc de lamaie din: fasole verde, ulei de masline, suc de lamaie, sare, piper, branza. Ingrediente:  1 kg fasole verde 2 linguri ulei de masline 3 linguri suc proaspat de lamaie sare piper 2 linguri de branza   Mod de preparare: Se umple o oala cu apa si se aduce […]

Reteta zilei: Sote de fasole verde cu alune

Sote de fasole verde cu alune din: fasole verde, alune, ulei de masline, dijon, sirop de artar, otet, sare, piper.   Ingrediente:  1 kg fasole verde ¾ cana de alune 3 linguri ulei de măsline 2 linguri Dijon 1 lingura sirop de arțar 1½ linguriță oțet sare și piper, dupa gust     Mod de […]

Miel cu sote de fasole verde

Miel cu sote de fasole verde

Miel cu sote de fasole verde din: miel, usturoi, chimen, suc de lamaie, ceapa, supa, pasta de tomate, scortisoara, zahar, fasole verde, sare, piper, patrunjel. Ingrediente:  1 kg carne de miel cu os 8 catei de usturoi 1 lingurita chimen sucul de la 1 lamaie 2 cepe, feliate 500ml supa 5-6 linguri pasta de tomate 1 […]

Fasole verde cu slanina

Reteta zilei: Sote de fasole verde cu usturoi si sos de soia

Sote de fasole verde cu usturoi si sos de soia din: ulei, fasole verde, usturoi, apa, sos de soia, sare, piper. Fasolea verde este o sursă excelentă de nutrienți esențiali, cum ar fi vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina B6, acid folic și minerale precum potasiu, fier și calciu. De asemenea, este o sursă […]

Fasole verde cu caju

Fasole verde cu caju

Fasole verde cu caju din: fasole verde, sos de soia, rosii, ceapa, usturoi, ghimbir, caju , ulei, apa, piper, ardei iute, sos de stridii. Ingrediente: 500 g fasole verde 1 lingurita sos de soia 1 cutie cuburi de rosii 1/2 ceapa, cuburi 2 catei de usturoi, tocat 1/4 lingurita de ghimbir, ras 1/2 ceasca de […]

Salata de quinoa cu fasole verde

Salata de quinoa cu fasole verde

Salata de quinoa cu fasole verde din: quinoa, fasole verde, morcovi, ulei, sare. Ingrediente: 500 g boabe de quinoa 500 g fasole verde 2 morcovi 3 linguri ulei sare   Mod de preparare: In vase separate se pun la fiert în apă cu un praf de sare morcovii, fasolea si boabele de quinoa. Quinoa se […]

Fasole verde rulata in bacon

Salata de fasole verde cu nuci de pin

Salata de fasole verde cu nuci de pin din: fasole verde, ulei de masline, usturoi, suc de lamaie, coaja de lamaie, parmezan, nuci de pin. Ingrediente: 1 kg fasole verde 1 1/2 linguri ulei de masline 2 catei de usturoi 1 lingura suc de lamaie 1 lingurita coaja de lamaie 1 lingura parmezan ras 1/4 […]

Ciorba de fasole verde cu curry

Ciorba de fasole verde cu curry

Ciorba de fasole verde cu curry din: fasole verde, ceapa, ardei, morcovi, pastarnac, patrunjel, telina, dovlcel, rosii, pastă de tomate, bors, verdeata, boia, curry, ulei. Ingrediente: 1 borcan mare de fasole verde conser­vată sau 1/2 kg fasole proaspătă 1 ceapă mare 1 ardei capia 2 morcovi 1 păstărnac 1 pătrunjel 1 ţelină mică 1 dovlecel 1/2 kg […]

Salata de fasole verde cu bacon

Salata de fasole verde cu bacon

Salata de fasole verde cu bacon din: bacon, fasole verde, rosii, mozzarella, ridichii, ceapa, mustar cu boabe, ulei de masline, otet patrunjel, sare, piper. Ingrediente:  4 felii bacon 1/2 kg fasole verde 1 cana rosii, maruntite 1 ceasca mozzarella, bucati mici 1/2 ceasca ridichii, feliate Ingrediente dressing: 1/4 cană ceapa tocată 1 1/2 linguri ulei […]

Ciorba de fasole verde cu oua

Ciorba de fasole verde cu oua

Ciorba de fasole verde cu oua din: fasole, ceapa, rosii, sare, marar, ulei, faina, oua. Ingrediente: 1 kg fasole verde 1 ceapă 4-5 roşii sare mărar tocat 1 lingură cu ulei 2 linguri faină 2 oua fierte tari   Mod de preparare: Curăţaţi fasolea de codiţe şi de capete, rupeţi-o bucăţi, spălaţi-o cu apă călduţă, presăraţi-o […]

Vitel cu fasole verde si sos

Vitel cu fasole verde si sos

Vitel cu fasole verde si sos din: piept de vitel, unt, fasole verde, ceapa, faina, suc de rosii, supa de zarzavat, marar, sare, piper. Ingrediente: 600 g piept de vitel 100 g unt 500 g fasole verde 3 cepe 1 lingura faina 4 linguri suc de rosii 1,5 l supa de zarzavat 1 legatura marar […]

Mancare de fasole verde cu rosii in bulion

Mancare de fasole verde cu bulion

Mancare de fasole verde cu bulion din: carne de porc, ceapa, fasole, rosii, patrunjel, sare, piper. Ingrediente: 500 g carne de porc o ceapă 450 g fasole verde congelată o conservă cuburi de roşii în bulion 3-4 fire pătrunjel sare piper   Mod de preparare: Se taie carnea bucăţi şi se pun în oaia sub presiune. […]

Tocanita de fasole verde cu bulion

Tocanita de fasole verde cu bulion

Tocanita de fasole verde cu bulion din: carne de porc, ceapa, fasole, rosii, patrunjel, sare, piper. Ingrediente: 500 g carne de porc o ceapă 450 g fasole verde congelată o conservă cuburi de roşii în bulion 3-4 fire pătrunjel sare piper   Mod de preparare: Se taie carnea bucăţi şi se pun în oaia sub presiune. […]

Creveti aromati cu fasole verde

Creveti aromati cu fasole verde din: creveti, fasole verde, ulei, sare, piper, patrunjel. Ingrediente: 1/2 kg fasole verde sare 3 linguri ulei de măsline piper 500 g creveţi patrunjel   Mod de preparare: Se spală şi se taie 1/2 kg fasole verde în bucăţi mici, apoi se pune la fiert 5 minute, cu 1 vârf […]

Fasole verde cu cascaval

Fasole verde cu cascaval din: fasole, mazare, unt, svaiter, sare, piper. Ingrediente: 200 g fasole verde 200 g mazăre 125 g şvaiţer şi caşcaval sare piper unt   Mod de preparare: Incinge grillul la temperatura maximă. Opăreşte câteva minute 200 g fasole verde şi 200 g mazăre în apă clocotindă cu sare. Scurge de lichid, […]

Reteta zilei: Sote de fasole verde cu ou

Sote de fasole verde cu ou din: fasole verde, patrunjel, usturoi, ulei de masline, parmezan, migdale, suc de lamaie, sare, ou.   Ingrediente:  12 pastai fasole verde 1 ceasca pătrunjel 2 catei usturoi 1 lingură de ulei de măsline 1 lingura parmezan ras 1 lingura migdale prăjite 1 lingurita suc de lămâie ¼ lingurita sare […]

Gratin de fasole verde

Gratin de fasole verde din: fasole, oua, cascaval, lapte, rosii, unt, pesmet, sare. Ingrediente: 500 g fasole verde proaspătă sau congelată 4 ouă 300 g caşcaval ras 5 linguri lapte 6 roşii sare unt, pentru uns pesmet   Mod de preparare: Opăreşti roşiile spălate, 1 minut, în apă clocotită, le scoţi, le scufunzi în apă […]

Ciorba cu fasole verde

Ciorba cu fasole verde

Ciorba cu fasole verde din: ceapa, fasole, telina, cartofi, rosii, ulei, sare, piper, verdeata. Ingrediente: 1 ceapă 2-3 linguri ulei 400 g fasole verde congelată 1 morcov 1 ţelină 3 cartofi 4 roşii moi 1 legătură mărar 1 legătură pătrunjel 30 g bulion zeama de la 1 lămâie sare piper 1 lingură făină   Mod […]

Terina de fasole verde la cuptor

Terina de fasole verde la cuptor

Terina de fasole verde la cuptor din: legume, oua, verdeata. Ingrediente: 600 g de legume congelate 12 oua verdeata     Mod de preparare: Fierbe la aburi 600 g de legume congelate (morcovi, fasole verde, mazăre), scurge-le şi lasă-le la răcit. Incinge cuptorul la 200°C. Bate opt ouă intr-un castron, adaugă legumele fierte şi verdeaţă – pătrunjel, […]

Fasole verde cu marar

Fasole verde si broccoli la cuptor

Fasole verde si broccoli la cuptor din: fasole, broccoli, oua, smantana, sare, piper, cascaval. Ingrediente: 200 g fasole verde 1 broccoli mic 100 g caşcaval 5 ouă 50 ml smântână sare piper câte 1 lingură de ulei şi pesmet   Mod de preparare: Se desface broccoli în bucheţele şi se fierb în apă cu sare, […]

Somon cu fasole verde

Somon cu fasole verde

Somon cu fasole verde din: somon, fasole, rosii, cartofi, lamaie, mustar, sare, piper. Ingrediente: 500 g cartofi 150 g fasole verde 100 g roşii 300 g somon lamaie mustar capere ceapa sare piper   Mod de preparare: Fierbe în apă cu sare 500 g cartofi mici, 10 minute, scurge de lichid. Scurge de lichid conserva […]

Mancare de fasole verde cu carne de pui

Mancare de fasole verde cu carne de pui

Mancare de fasole verde cu carne de pui din: piept de pui, fasole, ulei, ardei, sare, piper. Ingrediente: 500 g fasole verde păstăi un piept de pui 150 ml suc de roşii un ardei gras 2 linguri ulei sare piper   Mod de preparare: Ardeiul se taie cubuiete sau fâşii care se pun la călit […]

Ciorba de fasole cu rosii

Ciorba de fasole verde cu bulion

Ciorba de fasole verde cu bulion din: fasole verde, morcovi, telina, bulion, ceapa, verdeata. Ingrediente: 800 g fasole verde 3 morcovi 1 ţelină 1 păstârnac 3 cepe câteva linguri de bulion pătrunjel verde şi frunze de ţelină tocate ulei sare cimbru   Mod de preparare: Se curăţă şi se spală toate legumele. Ceapa, morcovul, păstârnacul şi […]

Fasole verde cu ghimbir

Fasole verde cu ghimbir

Fasole verde cu ghimbir din: fasole, usturoi, ghimbir, sos de soia, oua, sare, piper. Ingrediente: 400 g fasole 3 căţei de usturoi 1 linguriţă ghimbir răzuit 1 linguriţă sos de soia 3 ouă 2 linguri ulei sare piper   Mod de preparare: Se curăţă fasolea, se rupe în bucăţele, se spală şi se pune la […]

.Pui cu fasole verde si ardei 

Pui cu fasole verde si ardei

Pui cu fasole verde si ardei din: piept de pui, fasole, ulei, ardei, sare, piper. Ingrediente: 500 g fasole verde un piept de pui 150 ml suc de roşii un ardei 2 linguri ulei sare si piper   Mod de preparare: Ardeiul se taie cubuiete sau fâşii care se pun la călit în ulei. Se presară […]

Salata de fasole verde cu lamaie

Salata de fasole verde cu lamaie din: fasole, lamai, sare, piper, patrunjel, usturoi, ulei. Ingrediente: 500 g fasole verde sucul unei lămâi piper sare o legătură pătrunjel 2-3 căţei usturoi 2-3 linguri ulei   Mod de preparare: Fasolea se curăţă şi se pune Ia fiert în apă cu un praf de sare. Intre timp, se […]

Sote de fasole verde cu wasabi

Reteta zilei: Sote de fasole verde cu usturoi si wasabi

Sote de fasole verde cu usturoi si wasabi din: fasole verde, ulei de masline, praf de usturoi, salvie, wasabi, sare de mare, usturoi, unt.   Ingrediente:  ½ kg fasole verde 2 linguri ulei de măsline ½ lingurița de praf de usturoi ½ linguriță de salvie ½ linguriță de praf Wasabi ¼ linguriță de sare de […]

Fasole verde cu oua si unt la cuptor

Salata cu fasole verde si oua

Salata cu fasole verde si oua din: fasole verde, oua, mazare, bacon, ulei. Ingrediente: 200 g fasole verde 150 g mazăre 4 ouă 200 g bacon 2 linguri ulei   Mod de preparare: In funcţie de felul în care au fost conservate fasolea si mazărea, fie se dau într-un clocot dacă sunt congelate, fie se […]

Sote de ciuperci si fasole 

Reteta zilei: Sote de fasole verde cu ghimbir

Sote de fasole verde cu ghimbir din: fasole verde, ulei de masline, ulei de susan, usturoi, ghimbir, sos de soia.   Ingrediente:  450gr fasole verde 1 lingura ulei de masline 1 lingurita ulei de susan 2 catei de usturoi 2.5cm radacina de ghimbir, tocata 2 linguri sos de soia     Mod de preparare: Fierbeti […]

Fasole verde grasa cu soia si rosii

Fasole verde Haricot

Fasole verde Haricot Cele mai nobile dintre leguminoase, aceste păstăi de origine franceză sunt lungi, suple şi au un gust delicat. Coaja este mai subţire, boabele mai mici, iar conţinutul de apă mai redus decât la alte soiuri de fasole, ceea ce le conferă o încântătoare consistenţă crocantă. Fasolea franţuzească nu cunoaşte doar o bogată […]