retete

Suc de mandarine cu menta si lime

Suc de mandarine cu menta si lime din: mandarine, lemongrass, ardei iute, frunze de menta, lime. Lemongrass este o planta tropicala cu frunze lungi si tulpini subtiri si fibroase, folosita frecvent in bucataria asiatica, mai ales in bucataria tailandeza, indiana si vietnameza. Are un gust usor citric si poate fi folosit atat in prepararea supei, cat […]

retete

Suc de lychee cu capsuni

Suc de lychee cu capsuni din: lychee, capsuni, apa de trandafiri, apa minerala. Lychee este un fruct tropical originar din China, iar acum este cultivat și în multe alte părți ale lumii, inclusiv Asia de Sud-Est, India și Africa de Sud. Lichii sunt fructe mici, rotunde, care au aproximativ dimensiunea unei mingi de golf. Au […]

retete

Suc de portocale cu menta

Suc de portocale cu menta din: portocale, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Lemongrass poate fi gasit in supermarket-uri cu produse asiatice sau in magazinele naturiste. Tulpina interioara, mai moale, este cea folosita in bucatarie, in timp ce frunzele sunt mai groase si mai fibroase. Lemongrass poate fi taiat in bucati si adaugat in sosuri sau […]

retete

Suc de grapefruit cu menta

Suc de grapefruit cu menta din: grapefruit, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Menta este recunoscută pentru aroma sa proaspătă și plăcută și este utilizată în multe scopuri culinare, inclusiv pentru a aromatiza băuturi, deserturi și diverse feluri de mâncare. Este de asemenea utilizată în fabricarea produselor de îngrijire personală, cum ar fi pastele de […]

retete

Suc de mandarine cu menta

Suc de mandarine cu menta din: mandarine, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Lemongrass este o planta tropicala cu frunze lungi si tulpini subtiri si fibroase, folosita frecvent in bucataria asiatica, mai ales in bucataria tailandeza, indiana si vietnameza. Are un gust usor citric si poate fi folosit atat in prepararea supei, cat si in prepararea […]

retete

Milkshake cu spanac

Milkshake cu spanac din: lapte, banana, spanac, fructe de padure. Milkshake-ul este o băutură răcoritoare cremoasă, obținută prin amestecarea de lapte și înghețată. Milkshake-urile pot fi făcute în multe moduri diferite, în funcție de preferințele personale ale consumatorului. Există variante cu diverse arome, cum ar fi ciocolată, vanilie, căpșuni sau banane. De asemenea, se pot […]

retete

Suc de mango cu menta

Suc de mango cu menta din: mango, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Lemongrass este o planta tropicala cu frunze lungi si tulpini subtiri si fibroase, folosita frecvent in bucataria asiatica, mai ales in bucataria tailandeza, indiana si vietnameza. Are un gust usor citric si poate fi folosit atat in prepararea supei, cat si in prepararea […]

retete

Smoothie de fructe cu pudra de lecitina

Smoothie de fructe cu pudra de lecitina din: miere, pudra de lecitina, germeni de grau, iaurt, ou, banana, lapte degresat. Un smoothie sanatos, plin de antioxidanti, perfect pentru a incepe ziua. Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de […]

retete

Punch cu prosecco si vodca

  Punch cu prosecco si vodca din: suc de mere, vodca, suc de lamaie, prosecco, gheata, mar verde si lamaie. Ingrediente 400 ml suc de mere 200 ml vodca sucul de la 2 lămâi 750 ml prosecco gheață 1 măr verde taiat felii 1 lămâie, feliată   Mod de preparare: și sucul de lămâie într-un […]

retete

Cocktail Cobbler

Cocktail Cobbler din: sherry, zahar, portocala, ananas. Un cocktail vechi din anii 1800 care poate fi preparat folosind lichior sau vin de mai multe feluri. Un cocktail este un fel de băutură amestecată, care conține unul sau mai multe tipuri  de alcool și arome și unul sau mai multe lichioruri, sucuri de fructe, sosuri, miere, […]

retete

Smoothie cu ovaz

Smoothie cu ovaz din: caise, suc de mere, iaurt degresat, miere, ovaz. Ovazul este o planta cereala care este foarte populara in intreaga lume datorita proprietatilor sale nutritive si beneficiilor pentru sanatate. Ovazul este bogat in fibre solubile, proteine, vitamine si minerale, cum ar fi fierul, calciul si magneziul. Acesta contine, de asemenea, antioxidanti si […]

retete

Mezcal cu bitter

Mezcal cu bitter din: mezcal, sirop simplu, bitter, portocala, gheata. Mezcalul este o băutură tradițională în regiunea Oaxaca din Mexic, unde este produs într-un mod artizanal de către producătorii locali. Mezcalul este adesea asociat cu cultura mexicană și este popular la nivel internațional, devenind tot mai popular în barurile și restaurantele din întreaga lume. Există […]

retete

Shake cu ananas

Shake cu ananas din: ananas, coriandru, apa. Un shake de ananas este o băutură obținută prin amestecarea fructului de ananas cu alte ingrediente, cum ar fi lapte, iaurt, fructe congelate sau înghețată, sirop sau zahăr. Acesta poate fi servit rece ca o gustare sau o băutură răcoritoare. Shake-ul de ananas poate fi personalizat prin adăugarea […]

retete

Smoothie cu mar, cocos si seminte

Smoothie cu mar, cocos si seminte din: mere, ulei de cocos, apio, seminte de floarea soarelui, apa. Care este diferenta dintre miezul de nuca de cocos, uleiul de nuca de cocos si apa de nuca de cocos? Miezul de nuca de cocos este partea tare din mijloc a nucii de cocos. Apa de nuca de […]

retete

Shake de banane si lucuma

Shake de banane si lucuma din: banana, pudra de lucuma, lapte de migdale, vanilie, cirese. Pouteria lucuma este o specie de arbore din familia Sapotaceae , cultivată pentru fructul său, lucuma . Zona de origine a lucuma este situată în Anzii din Ecuador și Peru.  Pe lângă Peru, fructul este cultivat și într-o măsură limitată […]

retete

Smoothie de morcov cu mar

Smoothie de morcov cu mar din: morcovi, mar, spanac baby, ghimbir, apa. Incepeti ziua cu un smoothie sanatos, plin de vitamine si satios. Un smoothie verde constă în mod obișnuit din 40–50% legume verzi (aproximativ jumătate), de obicei legume crude cu frunze verzi , cum ar fi spanacul , varza kale , smog elvețian , […]

retete

Mezcal cu bere

Mezcal cu bere din: mezcal, suc de ghimbir, suc de lime, bere. Mezcalul este o băutură alcoolică tradițională din Mexic, care este obținută din agave. Este adesea confundată cu tequila, dar cele două băuturi sunt distincte. Mezcalul este obținut din inima agavei, numită pina, care este coaptă în cuptoare subterane sau pe grătare. După coacere, […]

retete

Cocktail Absint Suissesse

Cocktail Absint Suissesse din: absint, crema de menta, sirop de migdale, frisca, albus de ou.  Un cocktail original din New Orleans potrivit pentru brunch, aromat si usor de preparat. Absintul este o băutură alcoolică distilată, care conține în general alcool etilic, anason și un extract de plante numit artemisia absinthium (planta de pelin). Absintul a […]

retete

Smoothie cu mix de fructe si pudra proteica

Smoothie cu mix de fructe si pudra proteica din: mix de fructe, piure de acai, seminte de chia, iaurt, ovaz, lapte. Ingrediente: Mix de fructe (banane, fructe de padure, pere, mango) Piure de acai, congelat Seminte chia 1 lingura de iaurt 1 lingura ovaz Lapte, dupa gust     Mod de preparare: Adaugati toate ingredientele […]

retete

Smoothie cu afine si zmeura

Smoothie cu afine si zmeura din: afine, zmeura, piersica, suc de portocale, iaurt degresat, miere. Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . Pot fi adăugate și alte ingrediente, inclusiv fructe, legume, lapte fără lapte , gheață pisată […]

retete

Smoothie cu afine si iaurt

Smoothie cu afine din: afine, piersici, suc de portocale, iaurt, miere. Variantele de smoothie sunt actualizări ale unor sucuri traditionale, cu un continut scazut de zahar. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul […]

retete

Smoothie cu zmeura si caise

Smoothie cu zmeura si caise din: zmeura, caise, suc de portocale, iaurt, miere. Variantele de smoothie sunt actualizări ale unor sucuri traditionale, cu un continut scazut de zahar. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci sau migdale. De asemenea, puteti inlocui zaharul cu sirop de agave sau […]

retete

Smoothie cu afine si suc de mere

Smoothie cu afine si suc de mere din: afine, zmeura, piersica, suc de mere, iaurt degresat, miere. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci sau migdale. De asemenea, puteti inlocui zaharul cu sirop de agave sau de artar, miere, stevia sau curmale. Puteti folosi fructe si legume […]

retete

Smoothie de prune cu fructul pasiunii

Smoothie de prune cu fructul pasiunii din: prune, fructul pasiunii, iaurt degresat, lapte. Un smoothie cremos si colorat pentru a incepe ziua cu energie. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele […]

retete

Smoothie cu capsuni si goji

Smoothie cu capsuni si goji din: unt de migdale, apa, sare de himalaya, goji, ulei de cocos, coaja de lamaie, mar, nectar de agave. Sarea roz de Himalaya este originara din muntii a caror nume il poarta. Are culoare roz datorita continutului ei bogat de fier si de asemenea, este bogata in minerale. Este un […]

retete

Suc de lychee cu apa de trandafiri

Suc de lychee cu apa de trandafiri din: lichee, zmeura, apa de trandafiri, apa minerala. Lychee este un pom fructifer peren tropical și subtropical ce poate atinge până la 10 metri înălțime, originar din sudul Chinei și Asia de Sud-Est, cultivat în prezent pe o arie considerabil mai largă. Fructul acestuia este de aproximativ 5 […]

retete

Smoothie de coacaze cu capsuni

Smoothie de coacaze cu capsuni din: coacaze, capsuni, iaurt degresat, lapte. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci sau migdale. De asemenea, puteti inlocui zaharul […]

retete

Cocktail cu limoncello si prosecco

Cocktail cu limoncello si prosecco din: limoncello, prosecco, apa minerala, cimbru. Un cocktail usor de preparat, savuros si potrivit pentru orice moment de relaxare.   Ingrediente: gheata 50 ml limoncello 60 ml prosecco 30 ml apa minerala 1 crenguta cimbru   Mod de preparare: Umpleti un pahar de vin cu gheata. Adaugati limoncello si umpleti […]

retete

Smoothie cu kale si banana

Smoothie cu kale si banana din: kale, frunze de salata, apa de cocos, inghetata, goji, seminte de canepa, seminte de chia, polen, pudra maca, pudra de spirulina. Un pahar cu sanatate am putea numi acest smoothie, plin de nutrienti si antioxidanti, este perfect pentru a incepe o noua zi! Smoothie verde Un smoothie verde constă […]

retete

Mezcal Margarita

Mezcal Margarita din: mecal, suc de lime, triplu sec, sirop de agave. Mezcalul este o băutură alcoolică tradițională din Mexic, care este obținută din agave. Este adesea confundată cu tequila, dar cele două băuturi sunt distincte. Mezcalul este, de obicei, servit neat sau în cocktailuri, cum ar fi Margarita, Paloma sau Oaxaca Old Fashioned. Mezcalul […]

retete

Sirop simplu

Sirop simplu din: zahar organic, apa. Ingrediente: 240 gr zahar organic 240 ml apa           Mod de preparare: Intr-o cratita adaugati apa si zaharul si aduceti la fierbere, apoi reduceti focul la mic. Fierbeti timp de 12 minute si opriti focul. Lasati sa se raceasca si pastrati la rece. Se poate […]

retete

Smoothie de banane cu ananas si turmeric

Smoothie de banane cu ananas si turmeric din: banana, ananas, radacina de turmeric, miere, piper cayenne. Antioxidantii sunt ceea ce avem nevoie in viata de zi cu zi, iar acest smoothie este doza perfecta pentru astazi. Incearca-l acum! Ingrediente: 120ml apa 1 banana 1 felie ananas, cuburi 1 lingura radacina de turmeric, curatat si tocat […]