Sote de fasole verde cu rosii si usturoi din: fasole verde, usturoi, rosii cherry, oregano, ulei de masline, apa, sare, piper. Ingrediente: 1/2 kg fasole verde 3 căței de usturoi 1 cană de roșii cherry 3 crengute de oregano 2 linguri ulei de măsline 1/3 cana apa sare piper Mod de preparare: Spălați fasolea verde […]
Reteta zilei: Sote de fasole verde cu alune
PrinteazaSote de fasole verde cu alune din: fasole verde, alune, ulei de masline, dijon, sirop de artar, otet, sare, piper.
Ingrediente:
- 1 kg fasole verde
- ¾ cana de alune
- 3 linguri ulei de măsline
- 2 linguri Dijon
- 1 lingura sirop de arțar
- 1½ linguriță oțet
- sare și piper, dupa gust
Mod de preparare:
Rumeniti alunele maruntite timp de 5-8 minute.
Se amestecă frecvent pentru a nu se arde.
Presarati sare si pastrati deoparte.
Fierbeți fasolea timp de aproximativ 4-5 minute.
Scurgeti si adaugati in apa rece cu gheata.
Amestecati ingredientele rămase pentru a pregati dressing-ul.
Transferati fasolea intr-un bol si adaugati dressing-ul.
Presarati alunele si amestecati.
Serviti imediat.
Sote de fasole verde cu alune
Pofta buna!
poate iti place si:
Reteta zilei: Sote de ciuperci si fasole verde
Sote de ciuperci si fasole verde din: fasole verde, ciuperci, ceapa, ulei de masline, unt, pudra de usturoi, piper, sare. Ingrediente: 1/2 kg fasole verde 5 – 6 ciuperci feliate 1 ceapă tocata 1 lingura ulei de masline 1 lingura unt 1/2 linguriță pudra de usturoi 1/4 linguriță piper sare, dupa gust Mod de preparare: […]
Pofta buna!