Reteta zilei: Smoothie de mango cu ovaz

Smoothie de mango cu ovaz din: mango, faina de ovaz, iaurt lapte, zahar, miere. Ingrediente:  1 ceasca mango, cuburi 2 linguri faina de ovaz 1/2 cana iaurt 1/2 cana lapte zahăr sau miere, dupa gust Mod de preparare: Puneti toate ingredientele in blender. Procesati pana se omogenizeaza. Se toarnă în pahare și se servește. Smoothie […]

Ice tea cu cirese

Ice tea cu cirese

Ice tea cu cirese din: cirese, menta, indulcitor, ceai, suc de lamaie. În zilele toride de vară, nu există nimic mai revigorant decât un pahar răcoritor de ice tea cu cirese.   Ingrediente: două ceşti de cireşe fără sâmburi o mână de frunze de mentă proaspătă  5 lingurite de îndulcitor 300 ml ceai verde 50 […]

Cocktail cu lamaie verde, gin si menta

Cocktail cu lamaie verde

Cocktail cu lamaie verde din: apa minerala, suc de portocale, lamai, piersici, mar, capsuni, indulcitor, gheata. Ingrediente: 1 l apă minerală 500 ml suc proaspăt de portocale  2 lămâi 2 lămâi verzi 2 piersici 1 măr verde  200 g de căpşuni proaspete 2 linguri de îndulcitor (zaharină) cuburi de gheaţă   Mod de preparare: Stoarce […]

Margarita cu afine

Margarita cu afine

Margarita cu afine din: afine, suc de afine, apa minerala, gheata, suc de lamaie, helas, lamaie, sare. Ingrediente: o ceaşcă de afine (proaspete sau congelate) o ceaşcă de suc natural de afine 150 ml apă minerală 2 ceşti de cuburi de gheaţă o lingură suc de lămâie verde o lingură de helas de lămâie o felie […]

Cocktail Barracuda

Cocktail de socata

Cocktail de socata din: socata, apa minerala, pere, menta. Socata este o băutură răcoritoare și efervescentă tradițională, făcută din flori de soc, apă, zahăr și lămâie. Pentru a face socata, florile de soc proaspete sunt lăsate la înmuiat în apă timp de câteva zile, după care se adaugă zahăr și lămâie. Socata obținută va fermenta […]

Bautura racoritoare cu castravete

Bautura racoritoare cu limeta

Bautura racoritoare cu limeta din: limeta, kiwi, suc de grepfrut, limonada. Poate te intereseaza si: Bautura racoritoare cu piersici, pepene si caise Bautura racoritoare cu rosii, mango si citrice Bautura racoritoare cu castravete   Ingrediente: coaja şi sucul de la 2 limete 4 kiwi, curăţate şi mărunţite 400 ml suc din grepfrut alb, pere şi […]

Bautura_inflacarata

Bautura inflacarata

Bautura inflacarata din: suc de limeta, suc de portocale, grenadine. Ingrediente: 3 linguri cu suc de limeta 15 linguri cu suc proaspăt de portocale 1 lingură cu grenadine         Mod de preparare: Toarnă sucul de limetă şi sucul de portocale într-un pahar înalt, amestecă cu o lingură, apoi toarnă siropul de rodie. […]

Crema de capuccino cu frisca si cacao

Crema de cafea cu frisca

Crema de cafea cu frisca din: votca, lichior de cafea, gheata, frisca, cacao. Ingrediente: 2 linguri cu votcă 1 lingură cu lichior de cafea gheaţă zdrobită 1-2 linguri cu frişcă cacao, pentru decor   Mod de preparare: Pune votca şi lichiorul de cafea într-un shake, cu gheaţă. Amestecă bine. Toarnă lichidul într-un pahar cu gheaţă. […]

Cocktail Bellini

Play it cool cocktail

Play it cool cocktail din: lamaie, clementina, frunze de dafin. Ingrediente: 1 lămâie şi 1 clementină, tăiate în felii subţiri câteva frunze de dafin proaspete     Mod de preparare: Umple o treime dintr-un vas înalt cu cuburi de gheaţă.Toarnă vinurile şi lichiorul şi amestecă. Adaugă fructele feliate şi frunzele de dafin. Pentru a obţine […]

Bautura_cu_avocado

Bautura cu avocado

Bautura cu avocado din: gheata, suc de avocado, crema de cirese, limonada, limeta. Ingrediente: câteva cuburi de gheaţă 4 părţi (linguri) suc de avocado 1 parte (lingură) lichior cremă de cireşe sau suc de limetă limonadă felii subţiri de limetă   Mod de preparare: Pune câteva cuburi de gheaţă într-un pahar. Toarnă sucul de avocado, […]

Bautura_cu_ghimbir

Bautura cu ghimbir

Bautura cu ghimbir din: ghimbir, grenadine, coniac, lichior de cirese, suc de limeta.   Ingrediente: 1 parte (lingură) cu sirop de ghimbir (din conservă) grenadine 2 părţi (linguri) cu coniac 1 parte (lingură) cu lichior de cireşe 1-2 linguri cu suc de limetă Maraschino cherry   Mod de preparare: Intr-un pahar transparent de mărime medie, […]

Reteta suc de fructe

Reteta suc de fructe

Reteta suc de fructe din: fructe, apa sau compot, cereale, sare. Ingrediente: fructe apa sau compot sare cereale       Mod de preparare: Puneţi în blender orice fruct aveţi sau orice combi­naţie de fructe, salată de fructe rămasă, în proporţii mai mici sau mai mari, cu puţină apă, sau compot de fructe pentru a […]

Bautura racoritoare din flori de soc

Bautura racoritoare din flori de soc

Bautura racoritoare din flori de soc din: apa, zahar, flori de soc, lamai. Pe lângă utilizările sale tradiționale în tratarea răcelilor și a gripei, socul are o serie de beneficii pentru sănătate. Fructele de soc sunt bogate în vitamine (C și A), antioxidanți și compuși antiinflamatori, care pot ajuta la întărirea sistemului imunitar, la reducerea inflamațiilor […]

Lamaie Neyer

Cvas de lamaie

Cvas de lamaie din: apa, zahar, lamai, miere, drojdie, stafide. Ingrediente: 5 litri apă 250 g zahăr 6 lămâi 2 linguri miere de albine drojdie de bere cât o boabă mică de fasole stafide   Mod de preparare: Se pune apa împreună cu zahărul într-un vas, se aşază pe foc şi se lasă să fiarbă […]

Cocktail Cocody

Suc tropical

Suc tropical din: suc de ananas, banana. Poate te intereseaza si: Suc natural de legume Suc natural cu kiwi si mere Suc rece din pepene rosu si capsuni   Ingrediente: 1 cană suc de ananas 1 banană           Mod de preparare: Se mixează ingredientele în blender. Sucul este gata.   Poate iti […]

Suc de coacaze negre

Suc minune: suc de sfecla rosie, morcov si mar

Datorită beneficiilor extraordinare pe care le adu­ce organismului, această combinaţie poate fi considerată a avea proprietăţi de-a dreptul miraculoase. Sucul proaspăt de sfeclă, morcovi şi mere a fost prima oară folosit de către medicii chinezi pentru tratamentul cancerului de plămâni cu mii de arii în urmă. Este eficient în păstrarea sănătăţii tuturor orga­nelor, în special […]

Reteta zilei: Smoothie de ananas cu ghimbir

Smoothie de ananas cu ghimbir din: iaurt, ananas cu suc, ghimbir, miere, gheata. Poate iti place si: Smoothie de fructe de padure cu gheata Smoothie de ananas cu mango Smoothie de piersici si curmale Smoothie de banane cu capsuni si vanilie   Ingrediente:  ½ ceasca iaurt ½ ceasca bucati de ananas cu suc 1 bucatica […]

Smoothie de fructe de padure

Reteta zilei: Smoothie de fructe de padure cu gheata

Smoothie de fructe de padure cu gheata din: mure, suc de rodie, afine, capsuni, banana, kefir, iaurt, gheata. Ingrediente:  180gr mure 1/2 ceasca suc de rodie 1 cana afine 8-10 căpșuni 10-12 felii banana 1 ceasca kefir sau iaurt 1 cană de gheață     Mod de preparare: Adaugati murele si sucul de rodie într-un […]

Limonada_cu_visine

Limonada cu visine

Limonada cu visine din: lamai, zahar, apa minerala, menta, suc de visine, visine, gheata. Ingrediente: 3 lămăi 50 g zahăr 700 ml apă minerală câteva frunze de mentă pentru decor 120 ml suc concentrat de vişine 100 g vişine 1 cană cuburi de gheaţă   Mod de preparare: Într-un vas mai mare, se amestecă zeama […]

Limonada cu stevie

Reteta limonada

Reteta limonada din: lamai, lime, zahar, menta, apa, gheata. Ingrediente: 3 lămâi 1 lime 200 g zahăr 5-6 frunze de mentă proaspătă 4 pahare apă plata 1 pahar apă minerală cuburi de gheaţă   Mod de preparare: Amesteci apa plată cu zahărul, pe foc mic, până se dizolvă zahărul. După 2-3 clocote, laşi siropul la răcit. […]

Zmeurata

Zmeurata

Zmeurata din: zeama de lamaie, zmeura, gheata, miere, apa. Ingrediente: 600 g zmeura 3 linguri zeamă de lămâie 2 căni cuburi de gheaţă 3 linguri miere  2 pahare apă plată (sau minerală)   Mod de preparare: Amesteci fructele cu mierea, le zdrobeşti şi le laşi la scurs într-o strecurătoare, circa două ore. Separat, amesteci gheaţa […]

Bautura pentru fumatori

Bautura cu castravete

Bautura cu castravete din: castravete, lamaie, menta, rozmarin, miere, gheata. Castravetele conține aproximativ 95% apă, făcându-l o alegere excelentă pentru hidratare. Consumul de castravete poate ajuta la menținerea nivelului corect de hidratare în organism. Este o sursă bună de vitamine și minerale, inclusiv vitamina K, vitamina C, potasiu și magneziu. Acești nutrienți sunt esențiali pentru […]

Smoothie cu fructe de pădure

Smoothie cu fructe de padure – usor de preparat

Smoothie cu fructe de padure din: fructe de padure, banana, miere,  desert de vanilie. Nutriția unui smoothie depinde de ingredientele sale și de proporțiile acestora. Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de masă . Cu toate acestea, sucul […]

Lichior de lamaie cu cuisoare

Lichior de lamaie cu cuisoare

Lichior de lamaie cu cuisoare din: lamai, coriandru, cuisoare, zahar, alcool, apa minerala. Poate te intereseaza si: Lichior de portocale cu vodca Lichior cu oua Lichior cu votca si lamaie verde Lichior de struguri negri Lichior de cacao   Ingrediente: 10 lămâi 10 g coriandru 10 g cuişoare 1 kg zahăr 1 l apă minerală […]

Reteta_cidru_de_mere

Reteta cidru de mere

Reteta cidru de mere din: mere, zahar, apa, drojdie. Ingrediente: 2 kg mere 1 kg zahăr 4 l apă 10 g drojdie     Mod de preparare: Speli merele, le tai felii subţiri, îndepărtând seminţele şi le aşezi într-un borcan mare cu capacitatea de 8-10 litri. Adaugi drojdia dizolvată în puţină apă călduţă, zahărul şi […]

Lichior de portocale

Lichior de portocale cu vodca

Lichior de portocale cu vodca din: portocale, vodca, apa, zahar. Ingrediente: 5 portocale 1 l vodcă 1 l apă 700 g zahăr   Mod de preparare: Speli portocalele, cureţi coaja şi o pui într-un borcan cu 1/4 din cantitatea de alcool. Il acoperi si-l lasi asa 10 zile într-un loc răcoros. După acest timp, într-o […]

Reteta zilei: Cirese in alcool

Cirese in alcool din: cirese, zahar, votca. Ingrediente:  cireșe zahăr vodcă           Mod de preparare: Spalati cireșele. Puneti in borcane si umpleti trei sferturi din borcan cu zahar.   Apoi pentru a umple borcanul total adaugati votca.   Sigilati borcanele foarte bine.   Se agită cateva minute, astfel incat sa se […]

Votca cu merisoare si vanilie

Votca cu merisoare si vanilie

Votca cu merisoare si vanilie din: merisoare, zahar, pastaie de vanilie, votca. Ingrediente: 250 g merisoare 200 g de zahăr 1 păstaie de vanilie 1 l vodcă     Mod de preparare: Zdrobeşte 250 g de merişoare decongelate cu o furculiţă şi pune-le într-un borcan cu capac ermetic, adăugând deasupra lor 200 g de zahăr. […]

Boston Flip cocktail

Lichior cu oua

Lichior cu oua din: galbenus, zahar, esenta de vanilie, votca, smantana. Ingrediente: 6 galbenuşuri 500 g zahăr pudră aromatizat cu vanilie 2 lingurite esenţă de vanilie 500 ml votcă 500 ml smântână dulce pentru frişcă   Mod de preparare: Freci gălbenuşurile cu şase linguri de zahăr pudră, până devin o cremă spumoasă. In alt vas, […]

Punch_Navideno

Punch Navideno

Punch Navideno din: apa, pastai, zahar, mere, pere, portocale, miez de nuca, lamaie, cuisoare, stafide, scortisoara, tequila, brandy sau rom. Ingrediente: 2 litri apă 2 păstăi tamarind 200 g zahăr brun 2 mere verzi, decojite şi tăiate cubuleţe 2 pere decojite şi tăiate cubuleţe 2 portocale 1 lămâie 1/2 linguriţă cuişoare 200 g miez de nucă […]

Cocktail Mint Latte

Latte macchiato

Latte macchiato din: lapte, zahar, cafea, apa, frisca. Ingrediente: 50 ml lapte rece 150 ml lapte cald 3 linguriţe zahăr brun 2 linguriţe cu vârf cafea proaspăt măcinată 50 ml apă 2-3 linguri frişca   Mod de preparare: Pui apa la fiert şi când fierbe adaugi cafeaua măcinată şi zahărul brun. Când dă în clocot, […]