Reteta zilei: Smoothie de mango cu ovaz

Printeaza

Smoothie de mango cu ovaz din: mango, faina de ovaz, iaurt lapte, zahar, miere.

Smoothie_de_mango_cu_ovaz_03

Smoothie de mango cu ovaz

Ingrediente: 

  • 1 ceasca mango, cuburi
  • 2 linguri faina de ovaz
  • 1/2 cana iaurt
  • 1/2 cana lapte
  • zahăr sau miere, dupa gust

Mod de preparare:

Puneti toate ingredientele in blender.

Smoothie_de_mango_cu_ovaz

Procesati pana se omogenizeaza.

Smoothie_de_mango_cu_ovaz_02

Se toarnă în pahare și se servește.

Smoothie_de_mango_cu_ovaz_03

Smoothie de mango cu ovaz

Smoothie_de_mango_cu_ovaz_03

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.