salate

Salată de Hrișcă cu Roșii Cherry, Avocado și Pui

Salată de Hrișcă cu Roșii Cherry, Avocado și Pui: O Combinație Perfectă pentru un Prânz Sățios și Sănătos din: hrisca, apa, piept de pui, rosii, avocado, patrunjel, ulei de maslinesuc de lamaie, sare, piper. Descoperiți deliciile unei salate bogate și nutritive cu hrișcă, combinate cu dulceața roșiilor cherry, textura cremoasă a avocado și savoarea suculentă […]

salate

Salată de Quinoa cu Smochine și Avocado

Salată de Quinoa cu Smochine și Avocado din: quinoa, apa, smochine, avocado, spanac, seminte de dovleac, sare, piper, suc de lamaie, ulei, miere. Este o alegere excelentă pentru cei care caută o masă sățioasă, dar ușoară. Combinând ingredientele bogate în nutrienți precum quinoa și avocado cu dulceața naturală a smochinelor și crocanța semințelor de dovleac, […]

Hamburger cu Carne de Pui, Avocado și Salsa

Hamburger cu Carne de Pui, Avocado și Salsa din: pui, avocado, rosii, ceapa, ardei iute, coriandru, suc de lamaie, chifle, sare, piper, ulei. Îmbogățiți-vă experiența culinară cu un hamburger delicios, care combină savoarea cărnii de pui cu prospețimea avocadoului și aromele intense ale salsei. Această rețetă de hamburger cu carne de pui, avocado și salsa […]

Bruschete

Bruschete cu Avocado și Tarhon

Bruschete cu Avocado și Tarhon – Rețetă Sănătoasă și Aromată din: bagheta, avocado, tarhon, suc de lamaie, usturoi, sare, piper, ulei. Sunt o opțiune excelentă pentru un aperitiv rapid, sănătos și plin de aromă. Perfecte pentru zilele în care vrei ceva ușor și revigorant, aceste bruschete combină cremozitatea avocadoului cu aroma tarhonului, creând un gust […]

Salate

Salată de Quinoa cu Goji și Avocado

Salată de Quinoa cu Goji și Avocado din: quinoa, goji, castravete, ardei, rucola, seminte, suc de lamaie, ulei, miere, sare, piper. Descoperă cum să îmbini sănătatea și savoarea într-un singur bol cu această rețetă vibrantă de salată. Perfectă pentru un prânz nutritiv sau ca o gustare revigorantă, această salată îți va oferi energia necesară pentru […]

Gazpacho de Castraveți și Avocado

Gazpacho de Castraveți și Avocado din: castraveti, avocado, rosii, ardei, ceapa, usturoi, suc de lime, ulei, coriandru, sare, piper, gheata. Când căldura verii devine copleșitoare, o porție de gazpacho de castraveți și avocado vine ca o adevărată oază de răcoare. Această variantă modernă și cremoasă a clasicului gazpacho spaniol îmbină armonios castraveții răcoritori cu textura […]

Retete Peste

Tartar de Somon cu Ghimbir și Avocado

Tartar de Somon cu Ghimbir și Avocado din: somon, avocado, ghimbir, suc de lamaie, ulei, sare, coriandru. Tartarul este un exemplu de eleganță culinară, combinând texturi fine și gusturi delicate într-un echilibru perfect. Această rețetă reușește să impresioneze prin simplitatea sa, fiind ideală pentru ocazii speciale sau când dorești să aduci un strop de rafinament […]

retete

Andive cu Avocado și Sardine

Andive cu Avocado și Sardine din: andive, avocado, sardine, suc de lamaie, ulei de masline, sare, piper, patrunjel. Îmbogățește-ți dieta cu o combinație surprinzătoare și plină de nutrienți. Acest preparat nu doar că îmbină savoarea unică a ingredientelor proaspete, dar aduce și un aport considerabil de acizi grași Omega-3, fibre și antioxidanți. Ideal pentru o […]

Salate

Salată de Porumb cu Avocado și Roșii Cherry

Salată de Porumb cu Avocado și Roșii Cherry din: baobe de porumb, avocado, rosii cherry, ceapa rosie, suc de lime, ulei de masline, sare, piper, coriandru. Această salată de porumb cu avocado și roșii cherry este o simfonie de gusturi și texturi, combinând dulceața porumbului proaspăt cu cremozitatea avocado și aciditatea vibrantă a roșiilor cherry. […]

Salată de Kale, Avocado și Quinoa

Salată de Kale, Avocado și Quinoa din: kale, quinoa, avocado, rosii, seminte de dovleac, suc de lamaie, ulei de masline, sare, piper. Salata de kale cu avocado și quinoa este o combinație perfectă de ingrediente pline de nutrienți, care nu doar că vă va satisface gustul, dar va oferi și o porție generoasă de vitamine, […]

retete

Sandwich Cu Andive, Pui și Avocado

Sandwich Cu Andive, Pui și Avocado din: paine integrala, piept de pui, avocado, frunze de andive, maioneza, mustar dijon, sare, piper. IÎntr-o lume unde timpul este esențial, iar alimentația sănătoasă o prioritate, rețeta noastră de sandwich se poziționează ca o soluție perfectă. Acest sandwich nu doar că oferă o alternativă nutritivă și sățioasă, dar integrează […]

retete

Tartar de Ton cu Avocado

Tartar de Ton cu Avocado din: ton, avocado, ceapa verde, ulei de susan, sos de soia, suc de lamaie, sare de mare, piper. Redescoperă tonul într-o prezentare de excepție cu acest tartar de ton răcoros, o rețetă care echilibrează perfect texturile delicate cu aromele orientale. Amestecul de ton proaspăt, avocado cremos, ceapă verde crocantă, îmbogățit […]

Salată de Homar cu Avocado și Grapefruit

Salată de Homar cu Avocado și Grapefruit din: cozi de homar, avocado, grapefruit, salata, ulei de masline, zeama de lamaie, miere, sare, piper. Descoperiți eleganța culinară cu această salată de homar, o combinație de arome și texturi ce promite o experiență gastronomică de neuitat. Dulceața subtilă a homarului, cremozitatea bogată a avocado și nota acidulată […]

Salată de Varză Roșie cu Avocado și Lămâie – Culoare și Gust în Farfurie

Salată de Varză Roșie cu Avocado și Lămâie – Culoare și Gust în Farfurie din: varza rosie, avocado, zeama si coaja de lamaie, ceapa rosie, ierburi, ulei de masline, sare, piper. Salata este o explozie de arome și texturi care vă va încânta papilele gustative. Această rețetă proaspătă și sănătoasă combină varza roșie crocantă, felii […]

Burger cu Pui, Avocado și Bacon

Burger cu Pui, Avocado și Bacon din: piept de pui, bacon, cheddar, avocado, chifle, rosii, salata verde, ulei de masline, sare, piper, maioneza. Explorați o variantă inedită și delicioasă de burger cu pui, avocado, bacon și cheddar, completată de legume proaspete. Această rețetă combină savoarea suculentă a pieptului de pui cu textura cremoasă a avocado, […]

Salata

Salată de Quinoa cu Avocado și Mango: Gust exotic și plină de nutrienți

Salată de Quinoa cu Avocado și Mango: Gust exotic și plină de nutrienți din: quinoa, avocado, mango, suc de lamaie, ulei de masline extravirgin, sare, piper, busuioc sau menta. Salata este o explozie de arome și texturi în fiecare îmbucătură. Această rețetă aduce împreună quinoa bogată în proteine, bucăți proaspete de avocado și mango dulce, […]

retete

Brownie cu avocado – Desert Vegan

Brownie cu avocado – Desert Vegan din: avocado, zahar brut, cacao, lapte vegetal, extract de vanilie, praf de copt, sare, nuci sau bucati de ciocolata. Aceasta este o variantă sănătoasă și surprinzător de delicioasă a brownie-ului tradițional, cu avocado în loc de unt sau ouă, este nu numai delicioasă, dar și mai sănătoasă, fiind bogată […]

retete

Ouă Poșate cu Sos de Avocado și Somon Afumat: Un Mic Dejun Deosebit

Ouă Poșate cu Sos de Avocado și Somon Afumat: Un Mic Dejun Deosebit din: oua, avocado, somon afumat, otet de mere, suc de lamaie, sare, piper, frunze de marar sau patrunjel, paine prajita. Descoperiți o rețetă specială de ouă poșate care combină gustul bogat al somonului afumat cu prospețimea sosului de avocado. Un mic dejun […]

Bruschete

Bruschete cu Avocado și Somon Afumat – Rețetă de Aperitiv Delicios și Elegant

Bruschete cu Avocado și Somon Afumat – Rețetă de Aperitiv Delicios și Elegant din: paine, avocado, somon afumat, zeama de lamaie, ulei de masline, sare, piper, frunze de busuioc. Bruschetele cu avocado și somon afumat sunt un aperitiv sofisticat, plin de arome proaspete și gusturi bogate. Această rețetă aduce împreună cremozitatea piureului de avocado, prospețimea […]

Choripan

Choripán cu Avocado

Choripán cu Avocado din: carnati, chifle, avocado, ceapa rosie, sos chimichurri, salata de ruccola, ulei de masline. Îndrăgostiții de bucătăria argentiniană vor fi încântați să descopere o nouă variantă a clasicului Choripán. Cu o combinație de ingrediente neașteptate, această rețetă îți va provoca papilele gustative și te va transporta în lumea gustului autentic argentinian. Vom […]

Oua Umplute

Oua Umplute cu Guacamole – Aperitiv Sănătos cu Avocado și Lămâie

Oua Umplute cu Guacamole – Aperitiv Sănătos cu Avocado și Lămâie din: oua, avocado, rosii, ceapa verde, suc de lamaie, sare, piper, Vă invităm să descoperiți o variantă sănătoasă și delicioasă a ouălor umplute, cu o textură cremoasă și un gust proaspăt. Aceste Oua Umplute aduc împreună aroma bogată a avocado, gustul dulce-acrișor al roșiilor […]

Oua Umplute

Oua Umplute cu Crema de Avocado și Ton

Oua Umplute cu Crema de Avocado și Ton din: oua, avocado, suc de lamaie, ton, maioneza, usturoi, sare, piper, frunze de patrunjel. Ingrediente: 6 ouă fierte tari 1 avocado matur 1 conservă de ton în apă (aproximativ 150g) 2 lingurițe de suc de lămâie proaspăt stors 2 linguri de maioneză 1 cățel de usturoi, zdrobit […]

Salate

Salata de avocado cu lime

Salata de avocado cu lime din: salata verde, avocado, suc de lime, sare. Salata de avocado cu lime este o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru cei care urmăresc o dietă low-carb. Această salată combină cremozitatea bogată a avocado cu prospețimea și aciditatea sucului de lime, creând un echilibru perfect de arome. Avocado este un superaliment […]

retete

Salata de spanac cu avocado si pepene galben

Salata de spanac cu avocado si pepene galben din: spanac, avocado, pepene galben, varza de bruxelles, ceapa verde, vinegreta. Reteta low carb Ingrediente: 300gr spanac 1 avocado curatat 1/4 pepene galben 60gr varza de bruxelles 2 fire ceapa verde, tocata Vinegreta, pentru servire   Mod de preparare: Spalati si uscati spanac. Taiati avocado cuburi, la […]

retete

Bruschete de Banane și Avocado cu Arome Exotice

Bruschete de Banane și Avocado cu Arome Exotice din: paine integrala, banane, avocado, suc de lime, miere, nuca de cocos, menta, sare, piper, ulei de masline.   Ingrediente: 4 felii de pâine integrală 2 banane mature, feliate subțire 1 avocado copt, fărâmițat 1 lime, sucul stors 1 lingură de miere 1/4 ceașcă de nucă de […]

Bruschete cu Avocado și Roșii – Rețetă Fresh și Sănătoasă

Bruschete cu Avocado și Roșii – Rețetă Fresh și Sănătoasă din: paine integrala, avocado, rosii, ceapa rosie, usturoi, ulei de masline extravirgin, suc de lamaie, sare, piper, busuioc. Această rețetă simplă de bruschete cu avocado și roșii este perfectă pentru aperitive sau gustări sănătoase. Timp de preparare: 15 minute. Ingrediente: 4 felii de pâine integrală […]

retete

Sushi cu crab și avocado

Sushi cu crab și avocado din: orez, apa, otet de orez, zahar, sare, alge nori, carne de crab, sos de soia, wasabi, ghimbir.   Ingrediente: 1 ceașcă de orez pentru sushi 1 1/4 ceașcă de apă 1/4 ceașcă de oțet de orez 1 linguriță de zahăr 1/2 linguriță de sare Alge nori (foi de alge […]

retete

Sushi cu somon caramelizat și avocado crocant

Sushi cu somon caramelizat și avocado crocant din: somon, avocado, castravete, sos de soia, zahar brun, ulei de susan, orez, alge nori, seminte de susan, ulei, sos de usturoi. Ingrediente: 200 g somon proaspăt, tăiat în felii subțiri 1 avocado matur, tăiat în felii subțiri 1 castravete, curățat și tăiat în bastonașe subțiri 1/4 ceașcă […]

retete

Hot Dog cu sos delicios de avocado

Hot Dog cu sos delicios de avocado din: carnati, paine pentru hot dog, avocado, usturoi, suc de lime,sare, piper, topping.   Ingrediente: 4 cârnați (puteți alege variante din carne sau vegetarieni) 4 pâini pentru hot dog 1 avocado copt 1 cățel de usturoi Sucul de la 1/2 lime Sare și piper după gust Topping-uri la […]

retete

Smoothie pentru slăbit cu avocado

Smoothie pentru slăbit cu avocado din: spanac, iaurt degresat, lapte de migdale, avocado, banana, suc de lamaie, miere, gheata. Acest smoothie pentru slăbit este bogat în nutrienți și conține ingrediente care vă pot ajuta să vă mențineți energiile în timpul programului de slăbire. Spanacul este plin de fibre și vitamine esențiale, avocado adaugă grăsimi sănătoase, […]

retete

Avocado – Beneficii pentru sanatate si retete

Avocado – Beneficii pentru sanatate si retete. Avocado (Persea americana) este o fructă cu coajă verde și miez cremos, originară din regiunea centrală a Americii de Sud. Este cunoscută și sub denumirea de “fructul untului” datorită texturii sale moi și unturoase. Avocado este recunoscut pentru proprietățile sale nutriționale și beneficiile pentru sănătate. Iată câteva informații […]

retete

Salată cu hribi și avocado

Salată cu hribi și avocado din: hribi, avocado, ceapa rosie, usturoi, ulei de masline, zeama de lamaie, frunze de salata verde. Salata este o combinație delicioasă de arome și texturi. Hribii, bogati in proteine, vitamine și minerale, oferă un gust minunat și o consistență ușor cărnoasă. Avocado, pe de altă parte, adaugă cremozitate și o […]