Reteta zilei: Sote de spanac cu susan

Printeaza

Sote de spanac cu susan din: spanac, ulei de susan, seminte de susan, sos de soia.

Sote de spanac cu susan

Ingrediente:

  • 1/2 kg spanac
  • 1 lingura ulei de susan
  • 1 linguriță semințe de susan
  • 1 linguriță sos de soia

 

 

Mod de preparare:

Aduceți o oală de apă la fiert cu puțină sare.

Sote de spanac cu susan

Adăugați spanacul in apă clocotită și gătiți timp de un minut.

Scoateți spanacul într-un castron cu apă rece și gheață.

Sote de spanac cu susan

Scuregti si tocati, apoi trabsferati intr-un bol.

Adăugați soia, semințe de susan și ulei de susan. Se amestecă bine și se serveste.

Sote de spanac cu susan

Sote de spanac cu susan

Sote de spanac cu susan

Pofta buna!

Sumar
recipe image
Nume reteta
Sote de spanac cu susan
Autor
Publicat pe
Timp preparare
Timp de gatire
Timp total

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.