Reteta zilei: Legume la tigaie cu usturoi
PrinteazaLegume la tigaie cu usturoi din: legume, apa, sos de soia, usturoi, ghimbir, ulei, amidon, seminte de susan.
Ingrediente: 
- 3 căni de mix de legume (broccoli congelat, morcovi, fasole verde, mazăre, ardei gras roșu, ciuperci, porumb și ceapă)
- 1/4 cană apă
- 1 1/2 lingură sos de soia
- 1 cățel de usturoi tocat
- 1 lingurita ghimbir
- 2 linguri ulei
- 1 linguriță amidon
- 1 lingură semințe de susan
Mod de preparare:
Într-o tigaie mare sau wok, încălziți 1/2 din ulei. Adăugați legumele și gatiti 5-7 minute.
Într-un castron mic, amestecați apă, sos de soia, usturoi, ghimbir, amidon și restul de ulei.
Se adauga peste legume si se mai gatesc legmele încă un minut. Presarati semințele de susan și serviti.
Legume la tigaie cu usturoi
Pofta buna!
Sumar
Nume reteta
Legume la tigaie cu usturoi
Autor
bucataras
Publicat pe
Timp preparare
Timp de gatire
Timp total
Medie rating
Based on 2 Review(s)