Limonada cu piersici si cardamom din: piersici, zahar brun, cardamom, suc de lamaie, apa, gheata. Poate te intereseaza si: Limonada cu sfecla rosie Limonada cu ghimbir Limonada cu sirop de afine Ingrediente: 3 piersici, fără sâmburi și tocate 1 cană de zahăr brun 1/4-1/2 linguriță de cardamom 1 1/2 cani de suc proaspat de […]
Limonada cu sfecla rosie din: suc de lamaie, zahar, sfecla, apa. Poate te intereseaza si: Limonada cu menta si miere Limonada cu visine Limonada cu gheata si busuioc Ingrediente: 3/4 ceasca suc proaspat de lamaie 2/3 cană de zahăr 1/4 ceasca sfecla rasa 6 cani apa Mod de preparare: […]
Smoothie de banane cu lapte de migdale din: banana, inghetata de vanilie, miere, gheata, scortisoara. Ingrediente: 1 banana ¼ ceasca inghetata de vanilie 1 cana de lapte de migdale cu vanilie 1 lingura de miere 4 cuburi de gheata 1 linguriță de scorțișoară Mod de preparare: Adaugati banana, inghetata de […]
Suc de morcovi cu mere si ghimbir din: morcovi, mere, ghimbir, apa. Poate te intereseaza si: Suc de sfecla rosie, morcov si mar Cum se prepara Suc de sfeclă roșie și citrice (VIDEO) Cum se prepara Suc de Papadie si Stevie (VIDEO) Cum se prepara Suc de urzici si mere (VIDEO) Ingrediente: 1 kg […]
Smoothie de spanac cu pere din: spanac, salata verde, para, banana, lapte de migdale, miere. Un smoothie verde constă în mod obișnuit din 40–50% legume verzi (aproximativ jumătate), de obicei legume crude cu frunze verzi , cum ar fi spanacul , varza kale , smog elvețian , verdeață , țelină , pătrunjel sau broccoli , […]
Frappuccino din: gheata, lapte, zahar, fulgi de ciocolata, sirop de ciocolata, frisca. Ingrediente: 2-3 cani cuburi de gheata 1 cana lapte 2-3 linguri zahăr 1/3 cana fulgi de ciocolata 1/4 cana sirop de ciocolata frisca, pentru servire Mod de preparare: Puneti toate ingredientele, in afara de frisca, într-un blender si se omogenizeaza. Se […]
Cacao cu lapte si banane din: banana, cacao, zahar, lapte, gheata. Poate iti place si: Lapte cu cacao si aroma de scortisoara Cacao si lapte cu gheata Crema de cacao cu lapte si gelatina Ingrediente: 1 banana 4 lingurite cacao 2 lingurite zahăr 2 cani lapte cuburi de gheata Mod […]
Lapte cu cacao si aroma de scortisoara din: lapte, scortisoara, zahar, vanilie, cacao, smantana, zahar pudra, esenta de vanilie. Poate iti place si: Cacao cu lapte si aroma de cafea Ciocolata cu lapte de migdale Prajitura cu ciocolata si lapte Ingrediente: 2 cani lapte 1 baton de scorțișoară 3-4 linguri de zahar 1/2 pastaie […]
Ciocolata alba fierbinte cu aroma de scortisoara din: smantana, chips-uri de ciocolata, lapte, esenta de vanilie, frisca, scortisoara. Poate te intereseaza si: Mousse de ciocolata alba cu scortisoara si rodie Ciocolata calda cu aroma de scortisoara Ciocolata calda cu frisca si aroma de scortisoara Ingrediente: 1 cana smantana lichida ¾ cana chips-uri de ciocolata […]
Ciocolata cu lapte de migdale din: sirop de agave, pudra de cacao, scortisoara, praf de ardei iute, lapte de migdale, gheata, frisca. Ingrediente: 2 linguri sirop de agave 6 lingurite pudra de cacao 1/2 linguriță de scorțișoară 1/8-1/4 linguriță praf de ardei iute 4 căni de lapte de migdale gheata frisca si scortisoara, pentru servire […]
Suc de ananas cu aroma de ghimbir din: ananas, ghimbir, zahar, sare, suc de lamaie, apa rece. Ingrediente: 2 cani ananas cuburi 1 lingurita ghimbir cuburi zahar, dupa gust 1/4 lingurita sare suc de lamaie, dupa gust apă rece Mod de preparare: Puneti toate ingredientele in blender. Procesati pana se […]
Smoothie de mango cu ovaz din: mango, faina de ovaz, iaurt lapte, zahar, miere. Ingrediente: 1 ceasca mango, cuburi 2 linguri faina de ovaz 1/2 cana iaurt 1/2 cana lapte zahăr sau miere, dupa gust Mod de preparare: Puneti toate ingredientele in blender. Procesati pana se omogenizeaza. Se toarnă în pahare și se servește. Smoothie […]
Smoothie de papaya cu lapte din: papaya, zahar, miere, lapte. Ingrediente: 2 cani papaya cuburi zahar sau miere, dupa gust 2 cani lapte rece Mod de preparare: Adăugați toate ingredientele într-un blender. Procesati pana se omogenizeaza. Se toarnă în pahare și se servește imediat. Smoothie de papaya cu […]
Smoothie de banane cu mango si portocale rosii din: banana, mango, ananas, portocala rosie, kiwi, apa rece. Ingrediente: 1 banana, congelata 1/2 ceașcă mango, cuburi 1/2 cana ananas, cuburi 1 portocala rosie, feliata 1 kiwi, fara coaja si taiat cuburi 1/2 cana apa rece Mod de preparare: Se combină fructele într-un blender. Se adaugă 1/2 […]
Smoothie de portocale cu afine din: portocale, afine, suc de afine, esenta de vanilie. Poate iti place si: Smoothie cu fructe de cactus Smoothie cu spanac Smoothie cu banane, miere si capsuni Ingrediente: 4 portocale, decojite 1 cană de afine 300ml suc de afine 1 lingurita esenta de vanilie Mod de […]
Cacao si lapte cu gheata din: lapte, cacao, gheata, frisca, sirop de ciocolata. Poate iti place si: Sos de cacao Prajitura cu nuca si cacao Tort cu nuca si cacao Ingrediente: 240gr lapte 3-4 lingurite cacao 1 ½- 2 cani gheață frisca si sirop de ciocolata pentru servire Mod […]
Smoothie de fructe cu spanac din: spanac, fructe tropicale, afine, banane, suc de portocale. Poate te intereseaza si: Smoothie cu banane, miere si capsuni Smoothie cu spanac Ingrediente: 2 cani spanac ½ cana fructe tropicale, congelate ⅓ cana afine congelate ½ banana 1 cana suc de portocale Mod de preparare: Se pregatesc […]
Smoothie cu banane, miere si capsuni din: banane, capsuni, miere. Ingrediente: 2 banane 6 căpşuni 2 linguri de miere Mod de preparare: Intr-un blender, se pun 1 banană ruptă în bucăţi mari, 6 căpşuni şi 2 linguri de miere. Se mixează până când se obţine un smoothie delicios. Opţional, se mai poate […]
Ice tea cu cirese din: cirese, menta, indulcitor, ceai, suc de lamaie. În zilele toride de vară, nu există nimic mai revigorant decât un pahar răcoritor de ice tea cu cirese. Ingrediente: două ceşti de cireşe fără sâmburi o mână de frunze de mentă proaspătă 5 lingurite de îndulcitor 300 ml ceai verde 50 […]
Mojito fara alcool din: menta, suc de lamaie, gheata, apa tonica, miere. Ingrediente: frunze de mentă proaspătă 70 ml de suc de lămâie verde 2 pahare de cuburi de gheată 2 pahare de apă tonică 3 linguri de miere sau de îndulcitor Mod de preparare: Amesteci ingredientele într-un recipient şi să […]
Smoothie cu spanac din: spanac, strugure, morcov, castravete, ghimbir, telina, curmale, gheata, apa. Ingrediente: 2 frunze mari spanac 8 boabe de strugure negru 1 morcov mediu 1 castravete mic 2 bucăţi mici ghimbir 1 frunză de ţelină 2 curmale cuburi de gheaţă apă Mod de preparare: Intr-un blender, se pun frunzele de ţelină, spanac, […]
Bauturi Racoritoare: Bautura racoritoare cu grapefruit rosu si struguri O reteta simpla si delicioasa de bautura racoritoare cu grapefruit rosu si struguri din: grapefruit rosu, struguri negri, suc de struguri si iaurt natural. Un suc acidulat, cu bucăţi de struguri şi grapefruit proaspăt, poate constitui cel mai bun început pentru o zi. Il puteţi consuma […]
Bautura racoritoare din flori de soc din: apa, zahar, flori de soc, lamai. Pe lângă utilizările sale tradiționale în tratarea răcelilor și a gripei, socul are o serie de beneficii pentru sănătate. Fructele de soc sunt bogate în vitamine (C și A), antioxidanți și compuși antiinflamatori, care pot ajuta la întărirea sistemului imunitar, la reducerea inflamațiilor […]
Suc de sfecla rosie, morcov si mar din: sfecla, morcovi, mere, suc de lamaie. Sucul de sfecla rosie este considerat un bun remediu natural pentru diverse afectiuni, datorita numeroaselor sale proprietati si valori nutritionale. Ingrediente: 1 sfeclă roşie mai mare 3-4 morcovi 2-3 mere potrivit de mari sucul de la o lămâie Mod de […]
Smoothie de ananas cu ghimbir din: iaurt, ananas cu suc, ghimbir, miere, gheata. Poate iti place si: Smoothie de fructe de padure cu gheata Smoothie de ananas cu mango Smoothie de piersici si curmale Smoothie de banane cu capsuni si vanilie Ingrediente: ½ ceasca iaurt ½ ceasca bucati de ananas cu suc 1 bucatica […]
Cum se prepara Socata fara drojdie. Florile de soc sunt cunoscute pentru aroma lor plăcută și au fost folosite de secole în medicina tradițională pentru proprietățile lor antioxidante și antiinflamatorii. Florile de soc sunt adesea folosite pentru a face ceai sau siropuri și sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a ameliora simptomele răcelii și gripei. […]
Retete de Smoothie. Variantele de smoothie sunt actualizări ale unor sucuri traditionale, cu un continut scazut de zahar. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci […]
Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender. Smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . Pot fi adăugate și alte ingrediente, inclusiv fructe, legume, lapte fără lapte , gheață pisată , zer praf sau suplimente […]
Smoothie Retete. Nutriția unui smoothie depinde de ingredientele sale și de proporțiile acestora. Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de masă . Smoothie Retete: Reteta zilei: Smoothie aromat de piersici Smoothie aromat de piersici din: piersici, iaurt […]
Smoothie Retete. Nutriția unui smoothie depinde de ingredientele sale și de proporțiile acestora. Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de masă . Cu toate acestea, sucul de fructe care conține cantități mari de zahăr poate crește aportul caloric […]
Reţete de smoothie pentru o viaţă sănătoasă! Variantele de smoothie sunt actualizări ale unor sucuri traditionale, cu un continut scazut de zahar. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, […]
Smoothie de fructe de padure cu gheata din: mure, suc de rodie, afine, capsuni, banana, kefir, iaurt, gheata. Ingrediente: 180gr mure 1/2 ceasca suc de rodie 1 cana afine 8-10 căpșuni 10-12 felii banana 1 ceasca kefir sau iaurt 1 cană de gheață Mod de preparare: Adaugati murele si sucul de rodie într-un […]