Ce Mancam Astazi? 5 Retete SIMPLE

Printeaza

Ce Mancam Astazi? 5 Retete SIMPLE: Gătitul zilnic poate fi o provocare, mai ales într-o lume agitată și plină de responsabilități. Cu toate acestea, prepararea mesei nu trebuie să fie complicată sau stresantă.

Cu puțină planificare și câteva rețete simple, puteți găti mâncăruri delicioase și hrănitoare pentru a vă bucura de o zi reușită.

Quinoa_cu_sparanghel_si_verdeata_13

Reteta zilei: Quinoa cu sparanghel si verdeata

Quinoa cu sparanghel si verdeata din: sparanghel, ulei de masline, ceapa, usturoi, quicoa, vin alb, supa de legume, busuioc, patrunjel, parmezan, rosii uscate in ulei, sare, piper. Ingrediente: ½ buchet sparanghel, maruntit 3 linguri ulei de masline ½ ceapa, tocata 2 catei de usturoi, tocat 1 ceasca quinoa ½ ceasca vin alb sec 2 ¼ […]

Spaghete_cu_carne_de_curcan_si_mazare_09

Reteta zilei: Spaghete cu carne de curcan si mazare

Spaghete cu carne de curcan si mazare din: carne de curcan, usturoi, spaghete, mazare, apa, parmezan.   Ingrediente: 1/2 kg carne tocata de curcan (carnea de la 1 carnat potrivit) 1 catel de usturoi, cojit si zdrobit 1/3 dintr-un pachet de spaghete integrale 1/4 cana de mazare 1/4 ceasca apa sau lichid de la paste […]

Piept_de_pui_crocant_07

Reteta zilei: Piept de pui crocant

Piept de pui crocant din: piept de pui, mustar dijon, pesmet, usturoi, cimbru uscat, parmezan, sare, piper, ulei de masline. Ingrediente: 1 piept de pui, fara piele, taiat fasii ¼ cana mustar dijon ⅔ ceasca pesmet 1 catel de usturoi, tocat 1 lingura cimbru uscat ½ ceasca parmezan ras Sare si piper negru proaspat macinat […]

Sandwich_cu_creveti_rosii_si_avocado_17

Reteta zilei: Sandwich cu creveti, rosii si avocado

Sandwich cu creveti, rosii si avocado din: avocado, suc de lamaie, rosii, sare, piper, oua, paine, parmezan, ulei de masline, creveti, usturoi, patrunjel. Ingrediente: 1 avocado 1 ½ lingurite de suc proaspat de lamaie 3 rosii, taiate in jumatate sare Piper proaspat macinat 2 oua 2 felii de paine Parmezan ras Ingrediente sote de creveti: […]

Pulpe_dezosate_de_pui_la_tava_07

Reteta zilei: Pulpe dezosate de pui la tava

Pulpe dezosate de pui la tava din: pulpe de pui, usturoi, ulei de masline, otet de vin rosu, ierburi aromate, sare, piper, supa de pui, unt. Ingrediente: 4 pulpe de pui, dezosate 3 catei de usturoi, zdrobit 1 lingura de ulei de masline 1 lingurita de otet de vin rosu 1 lingurita de ierburi aromate, […]

 

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.