Muschi de vita la gratar cu mazare si cartofi din: mazare, muschi de vita, cartofi, suc de lamaie, sare, piper. Ingrediente: 300 g mazare congelata, prefiarta 2 felii muschi de…
3 Retete simple pentru Gratar: Grătarul, o tradiție îndrăgită în multe culturi, nu este doar o metodă de gătit, ci și un ritual social.
Pe lângă aroma unică pe care o conferă alimentelor, grătarul are și beneficii neașteptate. Hai să explorăm câteva rețete simple și să descoperim de ce grătarul este atât de apreciat.
Gătitul la grătar permite grăsimilor să se scurgă, ceea ce face alimentele mai sănătoase comparativ cu prăjirea.
Multe vitamine, cum ar fi vitamina C și B, se păstrează mai bine la grătar decât prin alte metode de gătit.
Deoarece nu este nevoie de ulei sau grăsime pentru gătit, alimentele la grătar sunt adesea mai puțin calorice.
Nimic nu se compară cu gustul și aroma alimentelor gătite la grătar!
În concluzie, grătarul nu este doar o metodă de a găti alimentele, ci și o modalitate de a savura într-un mod sănătos și delicios. Fie că alegi carnea, peștele sau legumele, grătarul te va răsplăti cu arome de neuitat și beneficii nutriționale.
Muschi de vita la gratar cu mazare si cartofi din: mazare, muschi de vita, cartofi, suc de lamaie, sare, piper. Ingrediente: 300 g mazare congelata, prefiarta 2 felii muschi de…
Mămăligă pe grătar cu topping picant de rosii din: vanata, apa, malai grisat, ulei de masline, sare, piper, cimbru, oregano, ulei, ceapa rosie, rosii, ardei iute, frunze de patrunjel, otet…
Pita cu legume la gratar din: vinete, ciuperci, ardei gras, ceapa verde, zeama de lamaie, sare, piper, pita, hummus, frunze de patrunjel, menta, busuioc. Ingrediente: 1-2 vinete (circa 500 g)…
Pofta buna!
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.