Reteta zilei: Smoothie de portocale cu spanac si aroma de ghimbir

Printeaza

Smoothie de portocale cu spanac si aroma de ghimbir din: portocale, mar, suc de ghimbir, spanac.

Smoothie_de_portocale_cu_spanac_si_aroma_de_ghimbir_04

Smoothie de portocale cu spanac si aroma de ghimbir

 

Ingrediente:

  • 2 portocale, feliate
  • 1 mar, taiat sferturi
  • 250gr suc de ghimbir
  • 3 cani spanac proaspat

 

 

Mod de preparare:

Puneti portocalele, merele si sucul in blender. Procesati cateva secunde, apoi adaugati spanacul si procesati pana la omogenizare.

Smoothie_de_portocale_cu_spanac_si_aroma_de_ghimbir

Serviti imediat sau dati la frigider.

Smoothie_de_portocale_cu_spanac_si_aroma_de_ghimbir_02

Smoothie de portocale cu spanac si aroma de ghimbir

Smoothie_de_portocale_cu_spanac_si_aroma_de_ghimbir_03

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.