Reteta zilei: Salata de rosii cu porumb si avocado

Printeaza

Salata de rosii cu porumb si avocado din: rosii, porumb, ardei iute, ceapa verde, coriandru, limeta, ulei, zahar, sare.

 

 

Ingrediente: 

  • 1 cana rosii cherry
  • 1 cana porumb la gratar
  • 1 ardei iute, fara semințe și taiat cuburi
  • 2-3 fire ceapa verde, feliata
  • 1/4 ceasca coriandru tocat
  • 1 limeta, stoarsa
  • 1/4-1/2 linguriță de ulei
  • 1 vârf de cuțit zahar
  • sare
  • 1-2 avocado

 

 

Mod de preparare:

Taiati rosiile in sferturi.

Salata_de_rosii_cu_porumb_si_avocado

Adăugați într-un bol impreuna cu porumb, ardei iute, ceapa verde, coriandru, suc de lămâie, ulei, zahăr și sare.

Salata_de_rosii_cu_porumb_si_avocado_02

Amestecati pentru a se combina.

Salata_de_rosii_cu_porumb_si_avocado_03

Adăugati avocado cubulete. Amestecati usor.

Salata_de_rosii_cu_porumb_si_avocado_04

Serviti salata cu chips-uri tortilla.

Salata_de_rosii_cu_porumb_si_avocado_05

Salata de rosii cu porumb si avocado

Salata_de_rosii_cu_porumb_si_avocado_05

 

Pofta buna!

 

 

Reteta zilei: Salata cu piept de pui, avocado si rosii

Salata cu piept de pui, avocado si rosii din: piept de pui, ardei verde, ardei rosu, rosii cherry, avocado, limeta, sos iute, rucola, ulei de masline, sare, piper, praf de chili, chimion, coriandru, praf de usturoi. Ingrediente salata: 3 buc piept de pui 1 ardei verde, taiat fasii groase 1 ardei rosu, taiat fasii groase […]

Reteta zilei: Salata de creveti cu avocado, rosii si coriandru

Salata de creveti cu avocado, rosii si coriandru din: creveti, suc de limeta, avocado, castravete, rosii, ceapa, coriandru, chipsuri.   Ingrediente: 500gr creveti decorticat, fierti Suc proaspat de limeta (de la 3 limete) 2 avocado, cuburi ½ castravete, cuburi 3 rosii, cuburi 1 ceapa, tocata ½ legatura coriandru, tocat chips-uri tortilla, pentru servire   Mod […]

Reteta zilei: Salata de pui cu rosii si avocado

Salata de pui cu rosii si avocado din: piept de pui, fasole neagra, salata verde, avocado, suc de lamaie, rosii cherry, coriandru, dressing.   Ingrediente: 2 buc piept de pui fiert, cuburi 1 cutie fasole neagra 2 salate verzi , maruntite 2 avocado, cuburi 1 lingura suc de lamaie 1 ceasca rosii cherry , taiate […]

Salata de avocado cu rosii si ceapa

Salata de avocado cu rosii si ceapa din: lamaie, avocado, rosii, ceapa, frunze de spanac, ulei de masline, sare. Ingrediente: ½ lămâie 1 avocado 4 roșii 1 ceapă frunze de spanac/busuioc ulei de măsline sare   Mod de preparare: Se decojește fructul de avocado, se desprinde după sâmbure și se taie felii. Roșiile se taie […]

 

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.