Batoane cu cereale

Batoane cu cereale din: fulgi de porumb, musli, fructe uscate, frisca, zahar, miere, unt, scortisoara.

Ingrediente:

• 400 g amestec de fulgi de porumb, musli, fructe uscate
• 100 ml frisca lichida
• 100 g zahar
• 3 linguri miere
• 125 g unt
• 1 praf scortisoara

Mod de preparare:

Caramelizezi zahărul, adaugi untul tăiat bucăţele şi laşi să fiarbă, la foc mic, până se topeşte caramelul, apoi dai vasul deoparte de pe foc.

Adaugi frişca lichidă, mierea, scorţişoara şi amesteci bine.

Torni amestecul de fulgi de porumb, muşii, fructe uscate peste caramel şi amesteci ca să fie bine cuprinse de caramel.

Tapetezi o tavă medie cu hârtie de copt, torni compoziţia preparată, o nivelezi cu o spatulă, apăsând bine, şi introduci tava în cuptorul încins pentru cir¬ca 20 de minute.

Scoţi tava, porţionezi prăjitura sub formă de bastonaşe. Laşi prăjitura să se răcească în tavă.

Prăjiturile sunt crocante, aromate şi foarte potrivite pentru micul dejun alături de un pahar cu lapte.

Batoane cu cereale

Pofta buna!

Batoane Proteice cu Canepă, Semințe de Floarea Soarelui și Mere Uscate

 

Batoane Proteice cu Canepă, Semințe de Floarea Soarelui și Mere Uscate din: seminte de canepa, seminte de floarea soarelui, mere uscate, miere, unt de arahide, esenta de vanilie, sare. Pentru cei în căutarea unei gustări sănătoase și pline de energie, batoanele proteice cu canepă, semințe de floarea soarelui și mere uscate reprezintă alegerea perfectă. Această […]

Batoane Proteice cu Spirulină și Caju

 

Batoane Proteice cu Spirulină și Caju din: nuci caju, ovaz, seminte de chia, seminte de in, spirulina, miere, unt de arahide, extract de vanilie. Pentru cei care caută o sursă de energie nutritivă, sănătoasă și rapidă, batoanele proteice cu spirulină și caju reprezintă soluția ideală. Aceste batoane sunt perfecte pentru sportivi, persoanele active sau oricine […]

Batoane Energizante cu Curmale și Ciocolată Neagră: Gustări Sănătoase Pentru Zile Active

Pofta buna!