Salata din piept de pui din: piept de pui, salata, rosii cherry, ceapa verde, cascaval, patrunjel, menta, lamaie, ulei, sare, piper.
Carnea de pui este o sursă excelentă de proteine cu valoare biologică ridicată. Aceasta înseamnă că conține toți aminoacizii esențiali necesari pentru creșterea și întreținerea țesuturilor corpului.
Carnea de pui are un conținut redus de grăsimi saturate în comparație cu alte surse de proteine animale, cum ar fi carnea roșie. Acest lucru poate ajuta la menținerea unui nivel sănătos al colesterolului.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Tai pieptul de pui bucăţele, rupi salata fâşii, lăsând întregi frunzele mai mici, tai ceapa şi pătrunjelul mărunt, iar roşiile în sferturi şi amesteci totul într-o salatieră.
Prepari separat sosul vinegretă, amestecând puţin ulei, zeama de lămâie, sare şi piper, după gust, apoi îl torni peste salată. Amesteci uşor, ca să nu zdrobeşti ingredientele.
Adaugi felii subţiri de caşcaval (sau telemea de oi rasă) şi serveşti decorată cu frunze de mentă.
Pofta buna!
poate iti place si:
Salata de paste cu piept de pui si germeni de fasole Mungo din: piept de pui, ulei, rosii, ceapa verde, germeni de fasole Mungo, sos de chili, sare, piper. Ingrediente: 4 piepţi de pui ulei 4 roşii mari cărnoase tăiate felii 1 legătură ceapă verde tăiată fâşii 160 g germeni de fasole Mungo 125-250 ml sos de chili […]
Salata cu piept de pui, mazare si castravete murat din: piept de pui, telina, morcov, pastarnac, maioneza, mazare, castravete murat, gogosar in otet, sare. Ingrediente: 1/2 piept de pui 1/4 ţelină 1 morcov 1 păstârnac 4 linguri maioneză 100 g mazăre fiartă 1/2 castravete murat 1/2 gogoşar în oţet sare Mod de preparare: Cureţi legumele, le […]
Pofta buna!
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.