Smoothie de Portocale și Banane din: portocale, banane, iaurt, miere, gheata. În căutarea unei surse naturale de energie și prospețime? Smoothie-ul de Portocale și Banane este alegerea perfectă pentru un început de zi plin de vitalitate sau pentru o gustare sănătoasă în timpul zilei. Ingrediente: 2 portocale, curățate și segmentate 2 banane coapte 1 iaurt […]
Reteta zilei: Smoothie de afine
PrinteazaSmoothie de afine din: lapte, afine, portocala, banana.
Ingrediente: 
- 1 cană de lapte
- 3/4 cană de afine (congelate)
- 1 portocala
- 1 banana
Mod de preparare:
Curățați banana și tăiați-o în 3 părți. Curățați portocala și împărțiți-o în 3 părți.
Puneți toate ingredientele într-un blender.
Se proceseaza până se omogenizează.
Se toarnă în pahare răcite și se servește.
Smoothie de afine
Savurati!
Smoothie cu Ghimbir și Fructe: Energia Naturii într-un Pahar
Smoothie cu Ghimbir și Fructe: Energia Naturii într-un Pahar din: banana, mar, spanac, ghimbir, miere, iaurt, apa, suc de lamaie. Smoothie-urile au devenit populare în anii ’60 în Statele Unite, dar ideea de a amesteca fructe și legume pentru a crea o băutură proaspătă și sănătoasă datează cu mult înainte de aceasta. Ghimbirul a fost […]
Smoothie cu Echinacea și Fructe de Pădure pentru Imunitate
Smoothie cu Echinacea și Fructe de Pădure pentru Imunitate din: fructe de padure, banana, iaurt cu probiotice, radacina de echinacea, miere. Acest smoothie cu Echinacea și fructe de pădure este o modalitate delicioasă de a sprijini sistemul imunitar. Fructele de pădure sunt bogate în antioxidanți, banana adaugă o cremozitate plăcută, iaurtul cu probiotice susține sănătatea […]
Smoothie cu Fructe și Lapte de Soia – Rețetă Nutritivă și Răcoritoare
Smoothie cu Fructe și Lapte de Soia – Rețetă Nutritivă și Răcoritoare din: fructe proaspete, lapte de soia, miere, gheata, extract de vanilie. Smoothiurile cu fructe și lapte de soia sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a vă începe ziua sau de a vă răcori într-o zi călduroasă. Această rețetă aduce împreună aroma și […]
Savurati!