Reteta zilei: Gratin de conopida si broccoli

Printeaza

Gratin de conopida si broccoli din: conopida, broccoli, iaurt, branza cheddar, mustar cu boabe, pesmet, sare, piper.

 

Ingrediente: 

  • 1 conopida
  • 1 broccoli
  • 150gr iaurt
  • 75 gr branza cheddar
  • 1 lingurita mustar cu boabe
  • 2 linguri pesmet
  • sare si piper

 

 

Mod de preparare:

Rupeti conopida si broccoli in buchetele mici. Gatiti in apa sarata pentru 8-10 minute.

Scurgeti si asezati intr-un vas termorezistent.

Amestecati impreuna iaurtul, branza si mustarul intr-un bol, asezonati cu sare si piper si amestecati bine.

Turnati peste mixul de conopida si broccoli.


Presarati cu pesmet si dati la cuptor pana cand preparatul prinde crusta aurie.


Serviti gratinul cald.

Gratin de conopida si broccoli

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Broccoli cu sunca la cuptor

Broccoli cu sunca la cuptor din: broccoli, cartofi, rosii, sunca, mozzarella, smantana, oua, sare, piper. Ingrediente: 1/2 broccoli 3 cartofi 100 g şuncă de curcan 300 g roşii cherry 100 g mozzarella 6 linguri smântână 4 ouă sare piper 2 linguri pesmet   Mod de preparare: Se curăţă de coajă cartofii şi se taie felii, […]

Retete de post: Broccoli cu cascaval de post

Broccoli cu cascaval de post din: broccoli, cascaval, delikat, piper. Ingrediente: 500 gr brocoli (conopida) congelat 200 gr cascaval de post delikat piper   Mod de preparare: Intr-un vad yena uns cu margarina sau ulei, pui un strat de brocoli (conopida), un strat de cascaval ras de post, delikat si piper si inca un strat […]

 

Gratin de conopida, broccoli si branza maturata

Gratin de conopida, broccoli si branza maturata din: broccoli, conopida, smantana, branza, chives, legume. Ingrediente: broccoli conopida smantana branza chives legume       Mod de preparare: Se fierb 250g bucheţele de broccoli şi 250g bucheţele de conopidă până devin fragede, cam 5-6 minute. Se amestecă 100g de smântână, 50g de brânză maturată dată prin […]

 

Gratin de conopida cu broccoli

Gratin de conopida cu broccoli din: conopida, broccoli, parmezan, oua, unt, smantana, sare, patrunjel. Ingrediente:  1 conopidă 200 g broccoli 50 g parmezan 2 ouă 60 g unt 200 ml smântână sare pătrunjel Mod de preparare: Spală conopida şi broccoli, apoi pune-le în apă rece cu sare şi lasă-le să fiarbă 15 minute. Când sunt […]

Conopida gratinata cu bacon si broccoli

Conopida gratinata cu bacon si broccoli din: conopida, broccoli, bacon, cascaval, sare, piper, unt, faina, lapte. Ingrediente: 250 g conopidă 250 g broccoli 150 g bacon cubuleţe caşcaval ras sare piper Pentru sosul alb: 50 g unt 50 g făină 500 ml lapte Mod de preparare: Se pune apă cu sare la fiert şi, când […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.