Burger de pui cu salata din: carne tocata de pui, cimbru, lamaie, sfecla, ceapa rosie, patrunjel, ulei de masline, mustar cu boabe, salata verde. Ingrediente: 500 g carne tocata de pui 1/2 lingurita de cimbru uscat sau 2 lingurite de cimbru proaspat 1 lamaie Pentru salata: 250 g de sfecla fiarta, taiata cubulete 1 ceapa […]
Reteta zilei: Burger de pui cu spanac
PrinteazaBurger de pui cu spanac din: piept de pui, sos BBQ, spanac, varza rosie, chifla.
Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui poate fi o opțiune sănătoasă pentru o masă echilibrată.
Carnea de pui poate fi o opțiune sănătoasă pentru a vă asigura aportul de proteine. Deși carnea de pui conține grăsimi, majoritatea grăsimilor din carnea de pui sunt grăsimi nesaturate sănătoase. În plus, carnea de pui poate ajuta la menținerea sănătății oaselor și la creșterea masei musculare.
Ingrediente:
- 300 de grame piept de pui
- 6 linguri sos BBQ
- 1 mână de spanac
- varza rosie
- 1 chifla
Mod de preparare:
Se fierbe pieptul de pui într-un vas cu apă clocotită timp de aproximativ 30 de minute.
Folosind 2 furculite, mărunțiți puiul.
Adăugați sosul peste carnea de pui și amestecați bine.
Taiati chifla in jumatate, adaugati puiul, spanacul și varză roșie, apoi acoperiti cu cealalta jumatate de chifla.
Serviti imediat.
Burger de pui cu spanac
Pofta buna!
poate iti place si:
Burger de pui cu salata
Burgeri de pui cu avocado in stil mexican
Burgeri de pui cu avocado in stil mexican din: copane de pui, pătrunjel proaspăt, condiment Cajun, maioneză, ulei de măsline, rosii, avocado, ardei iute, ulei de măsline extra virgin, zeamă de lămâie, chifle pentru burgeri. Ingrediente: 600 g copane de pui, tocate 1 mână de pătrunjel proaspăt, tocat 2 linguriţe condiment Cajun 1 lingură maioneză 1 lingură ulei de măsline 2 roşii mari, tocate […]
Pofta buna!
Incoming search terms:
- https://www restaurantedelux ro/reteta-zilei-burger-pui-spanac html