Reteta zilei: Smoothie de mango si fructe de padure

Printeaza

Smoothie de mango si fructe de padure din: mango, fructe de padure, lapte de migdale, gheata.

 

Ingrediente: 

  • 1 ceasca de mango proaspat tocat
  • 1 ceașcă fructe de padure congelate
  • 3/4 cana de lapte de migdale si 2 lingurite lapte praf
  • 1 1/2 cani cuburi de gheata
  • fructe de padure, pentru ornat

 

 

 

Mod de preparare:

Se adauga mango, fructele de padure, laptele de migdale și cuburile de gheață in blender.

Smoothie_de_mango_si_fructe_de_padure
Procesati până la omogenizare.

Smoothie_de_mango_si_fructe_de_padure_02

Se toarnă în pahare, garnisiti cu fructe si serviti.

Smoothie_de_mango_si_fructe_de_padure_03

Smoothie de mango si fructe de padure

Smoothie_de_mango_si_fructe_de_padure_03

 

 

Savurati!

 

 

 

retete

Smoothie cu Mango și Iaurt

Smoothie cu Mango și Iaurt din: mango, iaurt natural, lapte de migdale, miere, gheata, seminte de chia. Împrospătați-vă zilele cu un smoothie cremos și răcoritor de mango și iaurt, o combinație perfectă de dulceață tropicală și prospețime. Acest smoothie nu doar că este delicios, dar și sănătos, oferind o doză generoasă de vitamine, minerale și […]

retete

Smoothie cu Kiwi și Spanac: Energie și Sănătate

Smoothie cu Kiwi și Spanac: Energie și Sănătate din: kiwi, spanac, banana, iaurt, lapte vegetal, miere. Descoperiți un mod delicios și sănătos de a începe ziua cu acest smoothie cu kiwi și spanac. Această băutură verde și revitalizantă combină dulceața naturală a kiwi-ului cu beneficiile nutritive ale spanacului, oferind un boost de energie și un […]

retete

Smoothie Bol cu Acai: Mic Dejun Energizant și Plin de Nutrienți

Smoothie Bol cu Acai: Mic Dejun Energizant și Plin de Nutrienți din: pulpa de acai, banana, fructe de padure, granola, seminte de chia, lapte de migdale, miere. Un smoothie bol cu acai este alegerea ideală pentru un mic dejun sănătos și revitalizant. Combinând pulpa de acai, recunoscută pentru proprietățile sale antioxidante, cu fructe proaspete, granola […]

 

retete

Smoothie de Portocale și Banane

Smoothie de Portocale și Banane din: portocale, banane, iaurt, miere, gheata. În căutarea unei surse naturale de energie și prospețime? Smoothie-ul de Portocale și Banane este alegerea perfectă pentru un început de zi plin de vitalitate sau pentru o gustare sănătoasă în timpul zilei. Ingrediente: 2 portocale, curățate și segmentate 2 banane coapte 1 iaurt […]

 

 

 

Savurati!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.