Pui cu zucchini

Printeaza

16Pui cu zucchini din: piept de pui, ardei, ulei, zucchini, rosii, usturoi, oregano, otet, sare.

Ingrediente:Pui cu zucchini

  • 2 linguri ulei de măsline
  • 500 g piept de pui
  • 1 1/2 cană de cuburi de ardei
  • 1 1/2 cană de rondele de zucchini
  • sare
  • usturoi
  • rosii
  • oregano
  • 1 lingură oţet balsamic

 

Mod de preparare:

Intr-o tigaie se încing 2 linguri ulei de măsline, se adaugă 500 g fâşii de piept de pui dezosat. Se căleşte 4 minute se sărează, se piperează şi se scoate.

Se călesc 1 1/2 cană de cuburi de ardei gras şi 1 1/2 cană de rondele de zucchini. Se adaugă sare şi 2 căţei de usturoi tocaţi; se mai calesc putin.

Se adaugă 1 cană jumătăţi de roşii şi 1/2 linguriţă oregano uscat; se mai căleşte 1 minut. Se adaugă carnea, se stropeşte cu 1 lingură oţet balsamic şi se lasă să se încingă.

 

Pofta buna!

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.