Inghetata de banane cu miere

Inghetata de banane cu miere din: banane, miere, esenta de vanilie, iaurt, frisca, nuci.

Ingrediente:

• 4 banane bine coapte
• 3 linguri miere
• 1/2 linguriţă esenţă de vanilie
• 150 g iaurt gras
• 2 banane, opţional
• 100 g frişcă
• 50 g nuci

Mod de preparare:

Tai bananele felii şi le dai la congelator o oră. Pui bucăţile îngheţate în blender cu mierea, esenţa de vanilie şi iaurtul.

Mixezi până se omogenizează, dupa care torni conţinutul într-o formă, pe care o dai la congelator.

După o oră, scoţi îngheţata şi o amesteci pentru a nu se forma cristale de gheaţă.

Dai din nou la congelator şi repeţi procedura de două ori, din oră în oră.

O poţi servi cu banane, frişcă şi nuci sfărâmate.

Pofta buna!