Bruschete cu Roșii și Busuioc: Gustare Savuroasă și Sănătoasă

Bruschete cu Roșii și Busuioc: Gustăre Savuroasă și Sănătoasă din: paine integrala, rosii, busuioc, ulei de masline, sare, piper, reductie de otet balsamic.

Bruschetele sunt o gustare italiană tradițională, apreciată în întreaga lume pentru simplitatea și savoarea lor.

Această rețetă de bruschete cu roșii este o variantă revigorantă și plină de arome, perfectă pentru a te răsfăța în zilele călduroase sau pentru a începe o masă cu stil.

Află cum să prepari aceste bruschete ușor de făcut, cu ingrediente proaspete și sănătoase. Pentru a pregăti bruschetele cu roșii și busuioc, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

Ingrediente:

• 4 felii de pâine integrală sau pâine de secară
• 4 roșii mari, tăiate cubulețe
• 1 legătură de busuioc proaspăt
• 2 căței de usturoi, tăiați în jumătăți
• 2 linguri de ulei de măsline extra virgin
• Sare și piper, după gust
• Balsamic glazură (opțională, pentru decor)

Mod de preparare:

Prăjește feliile de pâine pe grătar sau într-o tigaie grill până devin aurii și crocante.

Freacă jumătățile de usturoi pe feliile de pâine prăjite pentru a le aromatiza subtil.

Tăie frunzele de busuioc în julienne subțiri.

Într-un castron, amestecă roșiile cubulețe cu busuiocul tăiat, uleiul de măsline, sare și piper.

Așază amestecul de roșii și busuioc peste feliile de pâine prăjite.

Dacă dorești, poți adăuga o stropitură de balsamic glazură pentru un plus de arome și decor.

Bruschete cu Roșii și Busuioc: Gustăre Savuroasă și Sănătoasă

Informații nutriționale per porție (aproximativ):

• Calorii: 150 kcal
• Carbohidrați: 24 g
• Proteine: 4 g
• Grăsimi: 4 g

Aceste bruschete sunt o alegere excelentă pentru a începe o masă cu stil sau pentru a te răsfăța într-o zi de vară.

Cu ingrediente proaspete și ulei de măsline de calitate, această gustare este o explozie de arome în gura ta.

Poți să o servești la orice ocazie și să te bucuri de gustul autentic al bucătăriei italiene. Rețeta este atât de simplă și delicioasă încât vei dori să te întorci mereu la ea!

Pofta buna!