Avocado umplut cu nuci, ananas si morcovi
PrinteazaAvocado umplut cu nuci, ananas si morcovi din: pulpa de ananas, morcovi, ceapa rosie, nuci caju, patrunjel, ardei iute, chili, suc de portocale si avocado.
- 100 g pulpă de ananas
- 100 g morcovi
- 1/2 ceapă roșie
- 2 linguri nuci caju
- 3 fire pătrunjel
- 1 ardei iute
- 1 lingură suc de lămâie
- 1 praf chili
- 2 linguri suc de portocale
- 2 avocado
Mod de preparare:
Se taie ananasul cubulețe. Se rad morcovii. Se toacă nucile de Caju. Se toacă ceapa, ardeiul și pătrunjelul.
Se amestecă toate cu suc de lămâie și de portocală; se adaugă sare și chili. Se spală fructele de avocado, se șterg și se taie în două pe lung.
Se scoate sâmburele cu o lingură și se umplu jumătățile cu salată.
Avocado umplut cu nuci, ananas si morcovi
Pofta buna!
suna foarte delicios