Ceai de ghimbir cu miere si scortisoara din: apa, ghimbir, miere, lamaie, scortisoara. Inrgediente: 500 ml apă 1 rădăcină ghimbir 4 lingurițe miere 1 lămâie batoane de scorțișoară Mod de preparare: Se curăță ghimbirul și se dă pe răzătoarea mică. Se pune apa la fiert. Când clocotește se adaugă 2 lingurițe de ghimbir ras. […]
Ceai de Mușețel cu Ghimbir
PrinteazaCeai de Mușețel cu Ghimbir din: flori de musetel, ghimbir, apa, miere sau lamaie. Această combinație inedită aduce împreună dulceața delicată a mușețelului cu o notă ușor picantă de ghimbir, oferind o experiență de degustare plină de profunzime și beneficii pentru sănătate.
Ideal pentru zilele reci sau atunci când simțiți nevoia de un boost de energie și imunitate, acest ceai este simplu de preparat și poate fi savurat în orice moment al zilei.
Reteta Ceai de Mușețel cu Ghimbir:
Ingrediente:
- 2 lingurițe de flori de mușețel uscate
- 1 bucată mică de ghimbir proaspăt, tăiat felii subțiri sau ras
- 500ml de apă fierbinte
- Miere sau lămâie (opțional, pentru gust)
Mod de Preparare:
Începeți prin a aduce apa la punctul de fierbere. După ce apa fierbe, opriți focul.
Puneți florile de mușețel și ghimbirul într-un infuzor sau direct într-un ceainic.
Turnați apa fierbinte peste mușețel și ghimbir. Lăsați amestecul să se infuzeze timp de 5-10 minute, în funcție de cât de puternic doriți ca ceaiul să fie.
Strecurați ceaiul pentru a îndepărta ghimbirul și florile de mușețel. Serviți ceaiul fierbinte. Dacă doriți, puteți adăuga miere sau lămâie pentru a îndulci sau pentru a adăuga o notă citrică.
Valori Nutriționale (per porție fără adăugători):
- Calorii: 2 kcal
- Proteine: 0g
- Grăsimi: 0g
- Carbohidrați: 0.5g (majoritatea din miere sau lămâie, dacă se adaugă)
- Fibre: 0g
- Sodiu: 0mg
Sfaturi Utile:
- Utilizați ghimbir proaspăt pentru un gust mai intens și mai multe beneficii pentru sănătate.
- Ajustați cantitatea de ghimbir în funcție de preferințele personale pentru cât de picant doriți ca ceaiul să fie.
Fie că îl savurați pentru a vă relaxa înainte de somn sau ca un remediu natural împotriva răcelii și a inflamațiilor, acest ceai va deveni cu siguranță o adiție prețioasă la rutina dvs. zilnică.
Simplitatea ingredientelor și profunzimea aromei fac din ceaiul de mușețel cu ghimbir o alegere excelentă pentru oricine caută să își îmbogățească experiența culinară cu băuturi sănătoase și revigorante.
Savurati!
poate iti place si:
Ceai de ghimbir cu miere si scortisoara
Savurati!