Dorada la gratar cu broccoli

Printeaza

Dorada la gratar cu broccoli din: dorada, broccoli, masline, ulei, lamaie, sare, piper.

Ingrediente:Dorada la gratar cu broccoli

  • 2 peşti dorada
  • 500 g broccoli
  • sare
  • piper
  • 50 ml ulei
  • 100 g masline
  • suc de lamaie

 

Mod de preparare:

Se eviscerează 2 peşti dorada şi se dau cu sare şi piper.

Se opăresc 500 g broccoli 5 minute în apă uşor sărată, apoi se scurg. Peştii se frig pe grătar, pe suport de aluminiu. In tigaie se pun 50 ml ulei la încălzit, se adaugă şi se topeşte şi 1 lingură de unt.

Se pun 100 g măsline şi bucheţelele de broccoli. Se stinge cu sucul de la 1 lămâie; se sărează şi se piperează.

Dorada la gratar cu broccoli

Dorada la gratar cu broccoli

 

 

 

 

 

 

 

 

Pofta buna!

Sumar
recipe image
Nume reteta
Dorada la gratar cu broccoli
Autor
Publicat pe
Medie rating
0graygraygraygraygray Based on 1 Review(s)

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.