Paine cu seminte de dovleac

Paine cu seminte de dovleac

Paine cu seminte de dovleac din: faina, drojdie, zahar, sare, seminte. Ingrediente: 500 g făină de grâu 25 g drojdie 4 linguriţe zahăr brun 1 linguriţă sare 300 ml apă 1 gălbenuş seminţe de dovleac   Mod de preparare: Se pune într-un vas puţină apă călduţă, se adaugă drojdia şi zahărul. Se lasă la dospit […]

Supa-crema cu dovleac

Supa-crema cu dovleac

Supa-crema cu dovleac din: dovleac, ceapa, telina, morcov, usturoi, cartof, supa, smantana, unt, ulei, sare, piper, patrunjel, seminte de dovleac.

Turtite cu seminte

Turtite cu seminte

Turtite cu seminte din: faina integrala, tarate, mix de seminte, ulei de masline, drojdie, sare. Ingrediente: 2 căni făină integrală din grâu 1 cană tărâţe de grâu şi de ovăz 1/2 cană mix de seminţe de in, floarea-soarelui şi dovleac 3 linguri ulei de măsline 1/2 pliculeţ drojdie uscată 1 linguriţă de sare   Mod […]

Dovlecei cu paste fainoase si migdale

Caviar de dovlecei

Caviar de dovlecei din: dovlecei, usturoi, ulei de masline, chimen, lamaie, ceapa, seminte de dovleac, sare, piper. Ingrediente: 800 g dovlecei 1 căţel de usturoi 8 linguri ulei de măsline 1/2 linguriţă chimen măcinat 1/2 lămâie 1 linguriţă ceapă verde tăiată cu foarfecă 2 linguri seminţe de dovleac sare piper   Mod de preparare: Curăţaţi […]

Unt de seminte de dovleac

Unt de seminte de dovleac

Unt de seminte de dovleac din: seminte de dovleac, ulei, sirop de agave, sare. Ingrediente: două ceşti de seminţe de dovleac verde, înmuiate în apă două linguri de untdelemn de măsline o lingură de sirop de agave o jumătate de linguriţă de sare   Mod de preparare: Inmuiaţi în apă seminţele de dovleac verde între […]

Crochete de calamar in pesmet

Crochete cu curry si seminte de dovleac

Crochete cu curry si seminte de dovleac din: seminte de in, seminte de dovleac, sminte de floarea soarelui, usturoi, curry, ceapa, curmale, sare, suc de portocale. Ingrediente: o ceaşcă de seminţe de in două ceşti de seminţe de dovleac verde o ceaşcă de seminţe de floarea-soarelui doi căţei de usturoi o lingură de praf de […]

Ce mancăm după ce trecem de 30 de ani

Alimente care combat astenia de primavara

Fie ca este vorba de o noapte de nesomn sau un program incarcat, in anumite zile se pare ca nu aveti deloc energie. Inainte de a apela la o ceasca de cafea sau alte bauturi energizante, incercati alte strategii mai sanatoase de a evita lipsa energiei, cauzate de astenia de primavara. Urmatoarele alimente va pot […]

Briose_cu_seminte_de_dovleac

Briose cu seminte de dovleac

Briose cu seminte de dovleac din: faina, zahar, praf de copt, scortisoara, ou, piure de dovleac, unt, seminte de dovleac. Ingrediente: 250 g făină 150 g zahar 1 lingură praf de copt 1 lingurită scortişoară 1 ou 75 g iaurt 200 g piure de dovleac 50 g unt topit 100 g miez seminte de dovleac   […]

Fursecuri cu seminte de dovleac

Fursecuri cu seminte de dovleac din: seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, fulgi de ovaz, ou, faina integrala, unt, zahar, praf de copt. Ingrediente: 100 g seminte de dovleac 50 g seminte de floarea soarelui 150 g fulgi de ovaz 1 ou 3 linguri cu faina integrala 150 g unt 4 linguri cu zahar […]

Reteta zilei: Sos de avocado cu seminte de dovleac picante

Sos de avocado cu seminte de dovleac picante din: avocado, ardei iute, ceapa, usturoi, branza feta, coriandru, suc de lamaie, ulei de canola, chimen, sare, seminte de dovleac, piper cayenne.   Ingrediente: 4 avocado , fara samburi si decojite 2 ardei iuti, fara semințe și tocat 2 cepe, cuburi 3 catei de usturoi, tocat 1 […]

Ghiveci de dovleac si vinete

Ghiveci cu seminte de dovleac

Ghiveci cu seminte de dovleac din: cartofi, vanata, morcovi, gulii, conopida, ceapa, unt, supa de pasare, seminte de dovleac, seminte de coriandru, patrunjel verde, piper negru, sare. Ingrediente: 6 cartofi 1 vanata lunga si subtire 350 g morcovi 2-3 gulioare tinere 1 conopida mijlocie 1 ceapa mare, de preferinta rosie 50 g unt sau 50 […]

Supă cu seminţe de dovleac

Supă cu seminţe de dovleac

O reteta delicioasa de supa cu seminte de dovleac din: seminte de dovleac, morcovi, patrunjel, telina, ceapa, germeni de porumb, fidea si sare. Ingrediente: 250 g seminţe de dovleac crude 5 morcovi mari 500 g pătrunjel rădăcină 1 ţelină mare 1 ceapă 1 lingură ulei de germeni de porumb 40 g fidea sare   Mod […]

Sarmale cu seminte de dovleac

Sarmale cu seminte de dovleac

Sarmale cu seminte de dovleac din: seminte de dovleac, orez, ceapa, buliuon, ulei, sare, condimente, piper, cimbru, patrunjel, varza murata. Poate te intereseaza si Sarmale in frunze de vita cu legume Ingrediente: 1/2 kg seminţe de dovleac fără coajă 1 cană orez 4-5 cepe 2 linguri bulion ulei sare condimente piper cimbru pătrunjel 2 verze […]