Pasta cu seminte de dovleac din: cremă de brânză, ulei de seminţe de dovleac, usturoi, mieji de seminte de dovleac, sare, piper. Ingrediente: 250 g cremă de brânză 30 ml ulei de seminţe de dovleac 1 căţel de usturoi 50 g mieji de seminţe de dovleac sare piper Mod de preparare: Prăjeşte miejii de seminţe de dovleac […]
Seminte de dovleac cu chili
PrinteazaSeminte de dovleac cu chili din: seminte de dovleac, ulei, chili, sare.
Ingrediente:
- 250 gr seminte de dovleac
- 1 lingura ulei
- 1 lingura chili pudra
- 1 lingurita sare
Mod de preparare:
Preincalziti cuptorul la 170 C.
Intr-un bol amestecati semintele cu ulei, chili si sare si omogenizati.
Transferati intr-o tava si dati la cuptor 30 minute.
Seminte de dovleac cu chili
4 portii, fiecare contine
- 13gr carbohidrati
- 3gr fibra
- 17gr proteina
Pofta buna!
poate iti place si:
Pasta cu seminte de dovleac
Paine cu dovleac, nuci si seminte
Paine cu dovleac, nuci si seminte din: făina tip 650, făină integrală, piure de dovleac, drojdie uscata, nuci tocate mărunt, amestec de seminţe (in, susan, dovleac, mac, negrilică), apa calduta, ulei de masline, sare. Ingrediente: 700 g făina tip 650 300 g făină integrală 200 g piure de dovleac drojdie uscată 150 g nuci tocate mărunt 200 g amestec de seminţe de in, susan, dovleac, mac, negrilică […]
Seminte de dovleac cu aroma de curry
Seminte de dovleac cu aroma de curry din: unt, pudra de curry, usturoi, seminte de dovleac, sare. Ingrediente: 4 linguri unt 2 1/2 linguri pudra de curry 2 catei usturoi, zdrobit 250 gr seminte de dovleac Sare Mod de preparare: Preincalziti cuptorul la 170C. Topiti untul si adaugati curry si usturoi, gatiti 2-3 minute. […]
Fursecuri cu seminte de dovleac
Fursecuri cu seminte de dovleac din: seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, fulgi de ovaz, ou, faina integrala, unt, zahar, praf de copt. Ingrediente: 100 g seminte de dovleac 50 g seminte de floarea soarelui 150 g fulgi de ovaz 1 ou 3 linguri cu faina integrala 150 g unt 4 linguri cu zahar […]
Pofta buna!