Reteta zilei: Parfait cu iaurt

Printeaza

Parfait cu iaurt din: fructe de padure, iaurt, granola, zahar.

 

Ingrediente:

  • 1 cana de fructe de padure congelate
  • 3/4 cană de iaurt
  • 3/4 cană de granola
  • 1 linguriță de zahăr

 

 

 

Mod de preparare:

Așezați fructele de padure congelate într-o cratiță. Se adaugă zahăr și se încălzesc.

Lăsați zahărul să se dizolve și opriți focul.

Lăsați amestecul să se răcească.

Parfait cu iaurt
Puneti cate 1/4 lingura de fructe de pădure în fiecare pahar urmat de 1/4 de iaurt.

Adăugați un strat de granola.

Repetați straturile.

Parfait cu iaurt
Puneți câteva fructe de pădure deasupra si serviti.

Parfait cu iaurt

Parfait cu iaurt

Parfait cu iaurt

 

 

Savurati!

 

 

 

 

 

Parfait de mango cu ciocolata

Parfait de mango cu ciocolata din: nuci, curmale, praf de roscova, alulne, mango, afine. Ingrediente: o jumătate de ceaşcă de nuci un sfert de ceaşcă de curmale, mărunţite o lingură de praf de roşcovă un sfert de ceaşcă de alune o jumătate de ceaşcă de mango, cojit şi mărunţit o jumătate de ceaşcă de afine […]

Parfait de fructe

Parfait de fructe Sunny din: seminte de floarea-soarelui, lamaie, sirop de agave, vanilie, scortisoara, capsuni, banana, mure. Ingrediente: o jumătate de ceaşcă de seminţe de floarea-soarelui o lingură de suc de lămâie o linguriţă de coajă de lămâie o lingură de sirop de agave o jumătate de linguriţă de extras de vanilie o jumătate de […]

 

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.