Somon cu sos de ananas

Somon cu sos de avocado

Somon cu sos de avocado din: cotlete de somon, portocala, lamaie, sos de soia, avocado, iaurt, maioneza. Ingrediente: 4 cotlete de somon 1 portocala 1 lingură sos de soia 2 avocado 1 lamaie 200 ml iaurt 100 ml maioneză   Mod de preparare: Se lasă la marinat 4 cotlete de somon circa 30 de minute în […]

Telina cu avocado

Reteta sos de avocado

Reteta sos de avocado din: avocado, zeama de lamaie, iaurt, sare, usturoi, piper, oregano, busuioc. Ingrediente: 2 fructe de avocado 2 linguriţe zeamă de lămâie 150 ml iaurt gras sare usturoi piper lămâie oregano busuioc   Mod de preparare: Se pasează pulpa de la 2 fructe de avocado cu 2 linguriţe zeamă de lămâie. Se […]

Guacamole cu rosii coapte

Guacamole cu coriandru si chimen

Guacamole cu coriandru si chimen din: avocado, usturoi, lamaie, sare, boia, chimen, rosie, ceapa, coriandru. Ingrediente: două ceşti de avocado un căţel de usturoi, pisat două linguri de suc de lămâie un vârf de linguriţă de sare un vârf de linguriţă de boia o linguriţă de chimen o jumătate de ceaşcă de roşiş, tăiată un […]

Pui cu sos de avocado

Pui cu sos de avocado

Pui cu sos de avocado din: piept de pasare, ulei, boia, miere, coriandru, usturoi, sare, avocado, rosii, usturoi, coriandru, ardei iute, ceapa. Ingrediente: 1 piept mare de pasăre 2 linguri ulei de măsline boia dulce 2 linguri miere 1/2 linguriţă coriandru măcinat fin 1 căţel de usturoi sare Pentru sos: 3 fructe de avocado 3 […]

Cartofi copti cu sos de somon si avocado din: cartofi, sare, piper, ulei, folie de aluminiu, ceapa, usturoi, marar, busuioc, patrunjel, tarhon, somon afumat, lamaie, iaurt grecesc, smantana, avocado, creveti, busuioc

Cartofi copti cu sos de somon si avocado

Cartofi copti cu sos de somon si avocado din: cartofi, sare, piper, ulei, folie de aluminiu, ceapa, usturoi, marar, busuioc, patrunjel, tarhon, somon afumat, lamaie, iaurt grecesc, smantana, avocado, creveti, busuioc. Ingrediente: 8 cartofi sare piper măcinat ulei folie de aluminiu Pentru umplutură: 1 ceapă 1 căţel de usturoi câte 1 linguriţă de mărar, busuioc, […]

Telina cu avocado

Sos de avocado si lamaie, cartofi picanti si chipsuri tortilla

Sos de avocado si lamaie, cartofi picanti si chipsuri tortilla din: avocado, iaurt, lime, lamaie, sare, piper, cartofi, ulei de masline, boia, chimion, tortilla. Mod de preparare: Se cojesc 4 1/2 fructe de avocado, iar pulpa jumătăţii rămase se amestecă într-un blender cu 250g de iaurt natural, sucul de la 1 lime şi de la […]

Sos_de_avocado

Sos de avocado

Sos de avocado din: avocado, iaurt, patrunjel, suc de lamaie, ceapa, usturoi, ardei, ulei de masline, sare. Ingrediente: 2 avocado  150 g iaurt  4 fire de pătrunjel  1 lingură cu suc de lămâie  1 lingură cu ceapă tocată 1/2 căţel de usturoi 1/2 ardei iute  2 linguri cu ulei de măsline  sare   Mod de […]

Telina cu avocado

Reteta zilei: Sos de avocado cu coriandru si usturoi

Sos de avocado cu coriandru si usturoi din: gogonele, usturoi, ardei iute, avocado, coriandru, limeta, sare. Ingrediente:  240 gr gogonele 1 cățel de usturoi, decojit 1 ardei iute mic, tocat 1 avocado 1/4 cană de frunze proaspete de coriandru 1/4-1/2 limeta, stoarsa 3/4 linguriță sare     Mod de preparare: În blender adaugati usturoi, gogonele […]

Reteta zilei: Pizza cu ou si sos de avocado

Pizza cu ou si sos de avocado din: oua, albus de ou, lapte, ulei de canola, branza, usturoi, ceapa, ardei gras, fasole neagra, chimen, coriandru, avocado, suc de lamaie, rosie, ardei iute. Poate te intereseaza si Pizza cu creveti, rosii cherry si mozzarella Ingrediente omletă: 4 oua 3 albușuri de ou 2 linguri de lapte […]

Reteta zilei: Sos de avocado cu seminte de dovleac picante

Sos de avocado cu seminte de dovleac picante din: avocado, ardei iute, ceapa, usturoi, branza feta, coriandru, suc de lamaie, ulei de canola, chimen, sare, seminte de dovleac, piper cayenne.   Ingrediente: 4 avocado , fara samburi si decojite 2 ardei iuti, fara semințe și tocat 2 cepe, cuburi 3 catei de usturoi, tocat 1 […]

Guacamole cu rosii coapte

Guacamole cu usturoi

Guacamole Ingrediente: 4 rosii potrivite 4 avocado 1 ceapa mica 2 catei de usturoi 1 legatura cilantro sau coriandru zeama de la o lamaie 2 ardei iuti chips tortilla pentru servire Mod de preparare: Rosiile se cresteaza in forma de cruce, se aseaza intr-un vas de sticla, se toarna peste ele apa fierbinte si se […]