Bautura pentru fumatori

Bautura pentru fumatori din: ghimbir, turmeric, ananas.

Ingrediente:

• rădăcină de ghimbir
• 1 linguriţă turmeric
• 3 felii ananas

Mod de preparare:

Amesteci toate ingredientele într-un blender cu putere mare, până se omogenizează.

Ghimbirul şi turmericul sunt condimente cu uimitoare proprietăţi antioxidante şi antiinflamatoare, contribuind la reducerea iritaţiilor produse de fumat la nivelul sistemului respirator. Turmericul creşte capacitatea ficatului de a elimina toxinele şi îmbunătăţeşte circulaţia sângelui. Ananasul are efect revigoram şi antidepresiv, iar bromelina pe care o conţine accelerează digestia proteinelor.