Piept de curcan la air fryer

Printeaza

Piept de curcan la air fryer din: piept de curcan, ulei, mix de condimente, clementina, usturoi, salvie, cimbru sau oregano.

Timp de preparare 5 minute, Timp de gatire 50 minute, 6 portii

Ingrediente:

  • 1 piept curcan cu os
  • 1 lingurita ulei
  • 1 lingurita mix de condimente
  • 1 clementina, taiata in jumatate
  • 1 ceapa, taiata in jumate
    2 catei de usturoi
  • Cateva crengute de salvie, cimbru sau oregano

 

Mod de preparare:

Preincalziti air fryer-ul la 180C timp de 2 minute

Ungeti carnea cu ulei, asezonati si presarati condimente.

In cavitate introduceti cleentina, ceapa, usturoiul si ierburile sau asezati in tava langa carne, de jur imprejurul acesteia.

Gatiti 30 minute, intoarceti si mai gatiti inca 20-30 minute. Feliati si serviti.

 

Informatii nutritionale (per portie):

  • kcal – 424
  • grasimi – 17g
  • carbohidrați – 11 g
  • fibre – 2 g
  • proteină – 57 g
  • sare – 0,86 g

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

retete

Pui cu parmezan la air fryer

Pui cu parmezan la air fryer din: piept de pui, sare, piper, faina, oua, pesmet, parmezan, oregano, fulgi de chili, praf de usturoi, sos marinara, patrunjel, mozzarella. 4 portii timp de preparare 10 minute, timp total 50 minute Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, […]

 

retete

Vita cu broccoli la air fryer

Vita cu broccoli la air fryer din: sos de soia, supa de pui, zahar brun, amidon de porumb, sherry, seminte de susan, piper, friptura de vita, usturoi, ghimbir, broccoli, ceapa verde, orez. Aceasta reteta pregatita la air fryer este gata in doar 30 de minute si este foarte sanatoasa si satioasa. Air fryer-ul vă permite să […]

 

retete

Cotlete de porc la air fryer

Cotlete de porc la air fryer din: cotlete de porc, ulei de masline, parmezan, pudra de usturoi, sare, pudra de ceapa, boia afumata, piper negru. La air fryer cotletele vor fi suculente la interior si crocante la exterior. Pot fi asezonate dupa preferinta, iar timpul de gatire poate oscila de asemenea, in functie de reteta […]

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Incoming search terms:

  • https://www restaurantedelux ro/piept-curcan-air-fryer html

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.