Reteta zilei: Mic dejun cu ou si branza
Mic dejun cu ou si branza din: paine, oua, unt, branza, sare, piper. Consumul unui mic dejun echilibrat poate avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv creșterea nivelului de energie, îmbunătățirea concentrării și performanței cognitive, reducerea senzației de foame și menținerea unei greutăți corporale sănătoase. O masă echilibrată de mic dejun ar trebui să includă alimente […]