Ce mancăm după ce trecem de 30 de ani

7 trucuri ca să ai dinţii albi

Albirea dentară a devenit mai mult decât un trend şi s-a transformat într-o reală necesitate în cazul unor persoane, albul natural al dinţilor fiind evident afectat de anumite obiceiuri alimentare, fumat sau o igienă orală defectuoasă. Uşor costisitor pentru anumite buzunare, albirea dentară este lesne de bifat în rutină anuală a igienei dentare, însă mai […]

Castraveti murati bulgaresti

Trucuri pentru dulceţuri şi murături: CUM conservi legumele

Trucuri pentru dulceţuri şi murături: CUM conservi legumele. Există mai multe modalităţi de a conserva legumele pentru iarnă. Cea mai răspândită şi utilizată metodă este murarea lor. Acest proces se poate face fie în soluţie de oţet, fie în saramură. Află cum se procedează şi care metodă este mai sănătoasă. Legumele nu trebuie înghesuite, fiindcă […]

Trucuri pentru un stil de viata sanatos

In unele parti ale lumii, stilul de viata este unul mult mai sanatos, iar boli precum diabetul, cancerul sau afectiunile cardiace sunt mai rar intalnite. Alimentele proaspete, portiile de mancare moderate, grasimile benefice si un pahar de vin rosu sunt mici secrete care fac minuni pentru organismul uman. Iata ce trebuie sa inveti de la […]

Trucuri pentru gatit pastele

Timpul de fierbere diferă în funcţie de mărimea şi tipul pastelor. Pastele proaspete fierb mai repede decât cele uscate, în timp ce pastele subţiri, prectim tăieteii, fierb mai repede decât pastele groase, cum ar fi spaghetele. Pentru a verifica dacă au fiert, se scoate cu o furculiţă o pastă, se clăteşte cu apă rece şi […]

Trucuri şi sfaturi în bucătărie

Trucuri şi sfaturi în bucătărie Păstrează alimentele la frigider. Nu lăsa i nimic în fructieră, deoarece la temperatura — camerei, fructele îşi pierd jumătate din cantitatea de vitamina C, iar la rece acestea se conservă aproape intacte. Legumele congelate sunt îngheţate imediat după recoltare, pentru a reduce costurile de depozitare. Din fericire, acest proces păstrează […]