Pui cu ardei si cartofi din: piept de pui, ardei grasi, supa de ciuperci, ceapa, cartofi, sare, piper, paprika, ulei, apa. Carnea de pui este o sursa excelenta de proteine, care ajuta la construirea si mentinerea masei musculare. O portie de 100 de grame de carne de pui furnizeaza aproximativ 30 de grame de proteine. […]
Ardei cu pui din: ardei, piept de pui, orez, morcov, ceapa, rosii, boia, sare. Ingrediente: 8 ardei graşi medii 500 g piept de pui dezosat 50 g orez 1 morcov mare 2 cepe 3 roşii 100 ml sos de roşii 1 linguriţă boia sare piper ulei pătrunjel Mod de preparare: Curăţă ardeii şi păstrează […]
Pui cu ardei si bulion din: pulpe de pui, ardei, ceapa, usturoi, ulei, sare, piper. Ingrediente: 4 pulpe superioare 6 ardei graşi de culori diferite o ceapă 4 căţei usturoi 100 ml ulei o linguriţă bulion sare piper Mod de preparare: Puiul se căleşte în ulei şi, după rumenire, se scoate. In acelaşi ulei […]
Rulada de pui cu ardei si cascaval din: piept de pui, ardei, faina, cascaval, usturoi, lapte, ulei, sare, piper. Ingrediente: 140 g făină 200 ml lapte o lingură ulei unt un piept de pui 2 ardei 50 g caşcaval 2 căţei usturoi sare piper Mod de preparare: Din ou, făină, lapte şi ulei se face […]
Pui cu ardei si rosii din: pui, ceapa, ardei, ulei, rosii, verdeata, sare, piper. Ingrediente: un pui de 1,5 kg 2 cepe 4 ardei de culori diferite 2-3 linguri ulei 2 roşii foarte bine coapte verdeaţă sare piper Mod de preparare: În ulei se pune puiul portionat să se rumenească pe toate părtile. Se […]