Salata de fructe cu cocos din: mere, portocala, banana, iaurt, miere, scortisoara, fulgi de cocos. Ingrediente: 2 mere 1 portocala 1 banana 200 g iaurt 2 linguri miere 1 varf cutit de scortisoara 1 lingura fulgi de cocos Mod de preparare: Speli marul si il tai cuburi. Decojesti banana si o tai rondele. Apoi […]
Salata de fructe cu sirop de miere
PrinteazaSalata de fructe cu sirop de miere din: miere, suc de portocala, suc de lamaie, suc de limeta, capsuni, clementine, ananas, struguri, afine mure, menta.
Ingrediente pentru sirop: 
- miere 1/4 cană
- sucul de la o portocala
- sucul de la o jumatate de lamaie
- sucul de la o jumatate de lime
Ingrediente pentru salata de fructe:
- 200 g capsuni, taiate in jumatate
- 4-6 clementine, curățate și feliate
- 200 g ananas, maruntit
- 200 g struguri verzi și roșii
- 100 g afine
- 200 g mure
- menta, pentru servire
Mod de preparare:
Într-un castron mic, amestecati împreună miere, si sucurile de citrice.
Dati la frigider pana se pregateste salata.
Într-un castron mare, se adaugă căpșuni, portocale, ananas, struguri, afine și mure.
Se toarnă sirop si se amesteca usor.
Se decoreaza cu frunze proaspete de menta.
Pofta buna!
poate iti place si:
Salata de fructe cu cocos
Salata de fructe cu rozmarin
Salata de fructe cu rozmarin din: mere, pere, gutui, zahar, rozmarin, scortisoara. Ingrediente: mere pere gutui 250 g zahăr 250 ml apă 2 fire rozmarin bucăţi de scorţişoară Mod de preparare: Se pun la fiert zahărul cu apa şi când lichidul începe să fiarbă, se adaugă scorţişoara şi rozmarinul. Se lasă să fiarbă până […]
Salata de fructe stropita cu rom
Salata de fructe stropita cu rom din: struguri, banane, mere, pere, stafide, zahar, rom. Ingrediente: 2 struguri 2 banane 2 mere 2 pere stafide zahăr rom Mod de preparare: Sălaţi fructele, curăţaţi-le de coajă şi seminţe (păstraţi strugurii şi stafidele intacte), tăiaţi-le cubuleţe, acoperiţi-le cu zahăr după ce aţi pus în amestec şi boabele […]
Salata de fructe asortate
Salata de fructe asortate din: mere, banane, portocale, stafide, para, struguri, kiwi, smochine, coniac, miere sau zahar, nuca, visine, ananas. Ingrediente: 1-2 mere 1-2 banane 1-2 portocale 50 g stafide 1 pară struguri 2 kiwi 50 g smochine orice alt fel de fructe proaspete coniac fin (sau rom, sau martini, sau vin) – 1-2 pahare […]
Pofta buna!