Salata cu fasole si ton

Printeaza

Salata cu fasole si ton din: fasole, porumb, ton, ceapa, lamaie, sare, piper.

Ingrediente:Salata cu fasole si ton

  • 100 g boabe de fasole roşie (conservă)
  • 100 g boabe de porumb (conservă)
  • 150 g ton mărunţit din conservă, scurs de ulei
  • 1 ceapă roşie
  • 1 lămâie
  • 1 legătură pătrunjel verde
  • 2-3 linguri ulei de măsline
  • sare de Himalaya
  • piper negru proaspăt măcinat
  • 1 fruct de avocado
  • 1 ardei roşu gras, mărime medie

 

Mod de preparare:

Intr-un vas se amestecă fasolea, porumbul şi tonul bine scurse, ceapa roşie tăiată rondele, ardeiul tăiat cubuleţe, pulpa de avocado tăiată cubuleţe şi pătrunjelul verde tocat mărunt.

Se prepară un dressing din zeamă de lămâie cu uleiul de măsline, sare şi piper după gust. Se toarnă dressingul peste salată şi se amestecă bine.

 

Pofta buna!

Sumar
recipe image
Nume reteta
Salata cu fasole si ton
Autor
Publicat pe
Medie rating
0graygraygraygraygray Based on 1 Review(s)

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.