Reteta zilei: Vita cu legume si usturoi
PrinteazaVita cu legume si usturoi din: vita, ulei, pudra de usturoi, chili, conopida, fasole verde, sparanghel, morcovi baby, spaghete, sare.
- 1 kg friptură de vita taiata fasii
- 3 linguri ulei
- 1/4 linguriță pudră de usturoi
- 1/4 linguriță praf de chili
- 1/2 conopidă, rupta buchetele
- 1/2 kg de fasole verde
- 300gr sparanghel
- 6 morcovi baby
- 400gr spaghete fierte
- sare, dupa gust
Mod depreparare:
Încălziți 2 linguri de ulei la foc mediu într-un wok.
Rumeniti carnea aproximativ 10 minute. Condimentați cu chili și usturoi.
Într-o altă tigaie mare, rumeniti conopida, fasolea verde, sparanghelul, morcovii și spaghetele timp de aproximativ 7 minute.
Se amestecă totul împreună în wok, se condimentează cu sare, se acoperă și se mai fierbe încă 7 minute.
Serviti preparatul cald.
Vita cu legume si usturoi
Pofta buna!





