Reteta zilei: Tocanita de vinete cu coriandru
PrinteazaTocanita de vinete cu coriandru din: vinete, ulei de masline, seminte de mustar, ceapa verde, ciuperci, usturoi, ardei iute, pudra de chili, chimen, coriandru, turmeric, sare, rosii.
Ingrediente:
- 2 vinete mari
- 3 linguri ulei de masline
- 1/2 lingurita seminte de mustar
- 1 legatura ceapa verde, tocata
- 115gr ciuperci
- 2 catei usturoi
- 1 ardei iute, tocat
- 1/2 lingurita pudra de chili
- 1 lingurita chimen
- 1 lingurita coriandru
- 1/4 lingurita turmeric
- 1 lingurita sare
- 400gr rosii din conserva tocate
- 1 lingura coriandru tocat, pentru servire
Mod de preparare:
Preincalziti cuptorul la 200C. Ungeti vinetele cu ulei, intepati din loc in loc si coaceti 30-35 de minute.
Intre timp, incalziti uleiul si gatiti semintele de mustar 2 minute. Adaugati ceapa verde, ciupercile, usturoiul si chili pentru 5 minute. Adaugati pudra de chili, chimenul, coriandrul, coriandrul, turmeric, sare si gatiti 3-4 minute. Adaugati rosiile si gatiti 5 minute.
Curatati vinetele si pasati. Adaugati vinetele si coriandrul. Aduceti la fierbere timp de 5 minute.
Serviti tocanita calda presarata cu coriandru.
Tocanita de vinete cu coriandru
Pofta buna!