Reteta zilei: Supa de legume cu paste

Printeaza

Supa de legume cu paste din: praz, ceapa verde, morcov, telina, usturoi, supa de legume, rosii, pasta de toamte, cartofi, fasole verde, dovlecel, oregano, dafin, paste, spanac, sare, piper, ulei de masline, zahar.

 

Supa_de_legume_cu_paste_05

Ingrediente:

  • 1 fir praz sau ceapă verde, tocat
  • 3 morcovi, tocati
  • 2 tulpini de telina, tocata
  • 6 catei de usturoi, tocat
  • 6 cani supa de legume
  • 1 cutie rosii cubulete
  • 1/4 ceasca pasta de tomate
  • 2 cartofi rosii, tocati
  • 1 pumn fasole verde, tocata
  • 1 dovlecel, tocat
  • 1 lingurita oregano
  • 2 frunze de dafin
  • 1/2 ceașcă paste
  • 1 pumn de spanac proaspat
  • sare și piper proaspăt măcinat, dupa gust
  • 1 linguriță zahar
  • ulei de masline

 

Mod de preparare:

Se încălzește putin ulei de masline, într-o oală mare de supa, se adauga prazul, morcovii, telina si gatiti timp de 5 minute.

Supa_de_legume_cu_paste

Adăugați usturoiul si gatiti timp de un minut.

Adăugați supa, rosiile, pasta de tomate, cartofi, fasole verde, dovlecei.

Acoperiti si gatiti pentru o jumătate de oră.

Adăugați pastele și oregano și fierbeti timp de 15 minute.

Supa_de_legume_cu_paste_02

Adăugați spanac, sare, piper și zahar.

Gatiti timp de 3 minute.

Supa_de_legume_cu_paste_04

Lasati sa se odihneasca si serviti.

Supa_de_legume_cu_paste_05

Supa de legume cu paste

Supa_de_legume_cu_paste_06

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 

retete

Rețetă Low Carb: Supă de pui cu legume

Rețetă Low Carb: Supă de pui cu legume din: piept de pui, ulei de masline, ceapa, usturoi, supa de pui, telina, ardei gras, sare, piper, cimbru, patrunjel. Ingrediente: 2 piepturi de pui fără piele, tăiate cubulețe 2 linguri de ulei de măsline 1 ceapă medie, tocată 2 morcovi mari, tăiați rondele subțiri 2 căței de […]

retete

Supa de pui cu legume si oregano

Supa de pui cu legume si oregano din: supa de pui, fasole, pui, ardei iute, paprika, oregano, avocado, orez, branza. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui poate fi o […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

3 comentarii

  1. A iesit buna supa de legume?

  2. A iesit foarte buna supa de legume cu paste

  3. Imi place supa de legume cu paste, o sa fac si eu supa de legume

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.