Reteta zilei: Supa crema de cartofi dulci

Printeaza

Supa crema de cartofi dulci din: ulei de masline, ceapa, morcovi, usturoi, ghimbir, cartofi dulci, mix de cinci condimente, sare, piper cayenne, supa de legume, iaurt, bacon, alune, praz, coriandru.

 

Supa crema de cartofi dulci

Ingrediente: 

  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 ceapa, cuburi
  • 1 cană morcovi cuburi
  • 2 catei de usturoi, tocat
  • 1½ lingurite ghimbir tocat
  • 5 cesti cartofi dulci cuburi
  • 1¼ lingurita mix de cinci condimente
  • 1 linguriță de sare
  • 1/8 linguriță de piper cayenne
  • 3 cesti supa de legume
  • iaurt, bacon, alune tocate, praz tăiat în felii subțiri, coriandru proaspăt tocat, pentru servire

 

 

Mod de preparare:

Se incinge uleiul intr-o oala la foc mediu.

Se adauga ceapa si gatiti timp de 5 minute.

Supa crema de cartofi dulci

Adaugati morcovi, usturoi si ghimbir si gatiti pentru 5 minute.

Supa crema de cartofi dulci

Adaugati cartofii dulci, mixul de cinci condimente, sare si piper si se fierbe timp de 1 minut.

Supa crema de cartofi dulci

Se adauga supa de legume și se aduce la fierbere. Gatiti, acoperit, la foc mic, timp de 30-35 de minute.

Supa crema de cartofi dulci
Pasati apoi preparatul la blender.

 

Supa crema de cartofi dulci
Adaugati supa din nou in oala si incalziti.

Garnisiti cu iaurt, bacon, alune, praz sau coriandru si serviti.

Supa crema de cartofi dulci

Supa crema de cartofi dulci

Supa crema de cartofi dulci

 

Pofta buna!

 

 

 

 


poate iti place si:

retete

Supa crema de cartofi si telina cu pasta de caju

Supa crema de cartofi si telina cu pasta de cajuu din: unt, ceapa, usturoi, praz, telina, cartofi, frunza de dafin, cimbru, condimente, supa de legume, sare de mare, caju, patrunjel. Un bol este suficient pentru pranz sau cina, aceasta supa fiind satioasa si gustoasa. Ingrediente: 2 linguri unt 1 ceapa, tocata 4 catei de usturoi, […]

 

Supa crema de cartofi dulci cu cocos

Supa crema de cartofi dulci cu cocos

Supa crema de cartofi dulci cu cocos din: cartof dulce, lapte de cocos, supa de legume, sare, curry, garam masala, piper cayenne, coriandru. Ingrediente:  1 cartofi dulce ½ ceașca lapte de nucă de cocos 1 ceașcă supa de legume ¼ linguriță sare 1 lingurita pudra curry ½ lingurița garam masala ⅛ lingurițe piper cayenne coriandru, […]

 

 

Pofta buna!

 

 

 

1 comentariu

  1. Ce bine arata supa de cartofi dulci

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.