Reteta zilei: Smoothie de banane cu scortisoara

Printeaza

Smoothie de banane cu scortisoara din: lapte de migdale, miere, ghimbir, scortisoara, turmeric, portocala, banane, seminte de canepa, seminte de chia.

Smoothie de banane cu scortisoara

Smoothie de banane cu scortisoara

Ingrediente: 

  • 1 cana lapte de migdale
  • 1 lingurita de miere
  • 1 lingurita de ghimbir
  • 1 lingurita scortisoara
  • 1 lingura de turmeric
  • 1 portocala, decojita
  • 2 banane congelate
  • 1 linguriță semințe de cânepă
  • 1 linguriță semințe chia

 

Mod de preparare:

Puneți toate ingredientele, cu excepția semințelor de cânepă, în blender și amestecați timp de 2 minute.

Smoothie de banane cu scortisoara

Se toarnă in pahar.

Smoothie de banane cu scortisoara

 

Se presară semințele de cânepă si se serveste.

Smoothie de banane cu scortisoara

Smoothie de banane cu scortisoara

Smoothie de banane cu scortisoara

Savurati!


Poate iti place si:

Reteta zilei: Smoothie de prune cu banane si spanac

Smoothie de prune cu banane si spanac din: prune, banana, ovaz, cacao, spanac, zmeura, apa, gheata. Ingrediente:  2-3 prune 1 banana ¼ ceasca ovăz 1 linguriță cacao ¼ ceasca spanac 1 ceasca zmeură congelată 1 lingură apă rece 5 cuburi de gheață   Mod de preparare: Pregatiti toate ingredientele. Puneți toate ingredientele într-un blender împreună […]

Smoothy de zmeură cu îngheţată

Reteta zilei: Smoothie de fructe cu ovaz

Reteta zilei: Smoothie de banane cu zmeura

Smoothie de banane cu zmeura din: banane, zmeura, spanac, zahar, chia, apa, seminte de canepa. Ingrediente:  1 banană ¾ cana zmeură înghețată ½ ceasca spanac 2 linguri de zahăr 1 lingurita praf de seminte de chia 1 cana apa semințe de cânepă, pentru servire   Mod de preparare: Puneți toate ingredientele în blender, cu excepția […]

 

Sumar
recipe image
Nume reteta
Smoothie de banane cu scortisoara
Publicat pe
Timp preparare
Timp de gatire
Timp total

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.