Reteta zilei: Salata picanta de fasole cu ton

Printeaza

Salata picanta de fasole cu ton din: suc de lamaie, sos de ardei iute, ulei de masline, sare, piper, fasole, ton, ardei iute, patrunjel.

Salata picanta de fasole cu ton

Salata picanta de fasole cu ton

 

Ingrediente:

  • 2 linguri suc de lamaie proaspat stors
  • 1 lingura sos de ardei iute
  • 5 linguri ulei de masline
  • sare si piper negru proaspat macinat, dupa gust
  • 1 cutie fasole
  • 1 cutie ton in ulei
  • 4 ardei iuti fara seminte, tocati
  • 1/2 cana patrunjel tocat

 

Mod de preparare:

Puneti fasolea intr-o strecuratoare plasata in chiuveta, clatiti cu apa rece si lasati sa se scurga.

Amestecati impreuna sucul de lamaie , sosul de ardei iute si uleiul de masline, apoi se adauga sare si piper negru proaspat macinat dupa gust.

Salata picanta de fasole cu ton

Combinati fasolea cu 2 lingurite de dressing si lasati sa se marineze timp in timp ce pregatesti celelalte ingrediente. Scurgeti tonul.

Spalati patrunjelul si tocati marunt. Se amesteca tonul scurs, patrunjelul tocatcu ardeiul tocat si adaugati in fasole.

Salata picanta de fasole cu ton

Adaugati sos si amestecati usor sa se combine toate ingredientele. Condimentati dupa gust cu sare si piper negru, apoi serviti.

Salata picanta de fasole cu ton

Salata picanta de fasole cu ton

Salata picanta de fasole cu ton

Pofta buna!

2 comentarii

  1. Salata asta o s-o incerc si eu 🙂

  2. Nu am gustat, a fost buna salata picanta?

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.