Reteta zilei: Inghetata cu fistic, spanac si avocado

Printeaza

Inghetata cu fistic, spanac si avocado din: fistic, spanac, avocado, banana, iaurt, vanilie si miere.

Inghetata cu fistic, spanac si avocado

Inghetata cu fistic, spanac si avocado

 

Ingrediente:

  • 1/2 ceasca fistic
  • 2 cesti de spanac
  • 1 avocado
  • 1/2 ceasca castravete
  • 1 banana
  • 1/2 cana iaurt
  • 1 lingurita vanilie
  • 2 linguri miere

 

 

Mod de preparare:

Pasati fisticul la blender. Amestecati apoi la blender fisticul impreuna cu celelalte ingredient pana la omogenizare.

Inghetata cu fistic, spanac si avocado

Transferati intr-un recipient si dati la congelator pentru cateva ore, apoi serviti.

Inghetata cu fistic, spanac si avocado

Inghetata cu fistic, spanac si avocado

Inghetata cu fistic, spanac si avocado

Pofta buna!

1 comentariu

  1. Foarte buna inghetata

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.