Reteta zilei: Hummus cu spanac si feta

Printeaza

Hummus cu spanac si feta din: naut, spanac, feta, ulei de masline, suc de lamaie, tahini, piper rosu, usturoi, sare, tortilla.

Hummus cu spanac si feta

Hummus cu spanac si feta

Ingrediente: 

  • 930gr naut din conserva
  • 1 ½ cesti spanac proaspat
  • 240gr branza feta
  • ⅓ cesti ulei de măsline
  • 5 linguri suc de lămâie
  • 4 linguri tahini
  • 2 linguri de fulgi de piper roșu
  • 2 catei usturoi, decojit
  • 2 lingurite sare
  • tortilla chips, pentru servire

Mod de preparare:

Combinați boabele de naut, spanacul, uleiul de măsline, sucul de lamaie și tahini într-un blender.

Hummus cu spanac si feta

Adăugați feta, fulgi de piper roșu, usturoi și sare.
Procesati pana se combina.

Hummus cu spanac si feta
Serviti cu tortilla chips.

Hummus cu spanac si feta

Hummus cu spanac si feta

Hummus cu spanac si feta

Pofta buna!

Sumar
recipe image
Nume reteta
Hummus cu spanac si feta
Autor
Publicat pe
Medie rating
0graygraygraygraygray Based on 4 Review(s)

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.