Reteta zilei: Frigarui de pui cu sos de arahide

Printeaza

Frigarui de pui cu sos de arahide din: piept de pui, iaurt, usturoi, unt de arahide, otet de vin de orez, praf de curry, sare, piper.

 

Frigarui de pui cu sos de arahide

Ingrediente:

  • 4 bucati piept de pui, dezosat
  • Ingrediente pentru marinata:
  • 1 ceasca iaurt
  • 2 catei de usturoi, taiati sferturi
  • 2 linguri de unt de arahide
  • 2 linguri otet de vin de orez
  • 2 linguri de sos de soia
  • 1 lingura praf de curry
  • sare si piper

 

Mod de preparare:

Spalati si uscati pieptul de pui. Taiati fasii.

Intr-un blender combinati toate ingredientele pentru marinata si procesati pana la omogenizare.

Se adauga intr-un castron si se pun fasiile de piept de pui inauntru.

Dati la frigider aproximativ 1 ora.

Frigarui de pui cu sos de arahide

Scoateti carnea din frigider si infigeti-o pe frigarui.

Incalziti gratarul si puneti frigaruile.

Gatiti cate 4-5 minute pe fiecare parte.

Frigarui de pui cu sos de arahide

Serviti imediat cu sos de arahide sau salata dupa preferinta.

Frigarui de pui cu sos de arahide

Frigarui de pui cu sos de arahide

Frigarui de pui cu sos de arahide

 

Pofta buna!

 

 

 


poate iti place si:

Frigarui de pui cu sos picant

Frigarui de pui cu sos picant

Frigarui de pui cu sos picant din: patrunjel, coriandru, busuioc, ulei, usturoi, ceapa, ardei iute, otet, suc de lamaie, sare de mare, pulpe de pui, ceapa rosie, rosii cherry. Ingrediente sos:  ½ ceasca pătrunjel 1 ceasca coriandru ½ cana de busuioc 6 linguri de ulei 1 cățel de usturoi, tocat 2 linguri de ceapă tocată […]

 

Frigarui de pui cu sos teriyaki

Frigarui de pui cu sos teriyaki

Frigarui de pui cu sos teriyaki din: amidon, sos de soia, zahar brun, ghimbir, praf de usturoi, miere, piept de pui, seminte de susan, ceapa verde. Ingrediente: 1 lingura amidon ¼ ceasca sos de soia 1/4 cana de zahar brun 1/2 lingurita ghimbir 1/4 lingurita praf de usturoi 2 linguri de miere 1 kg piept […]

 

Frigarui de pui cu sos de soia

Frigarui de pui cu sos de soia

Frigarui de pui cu sos de soia din: piept de pui, usturoi, ceapa, nucsoara, piper, sos de soia, vin, pasta de ardei, zahar, sare. Ingrediente: 300 g piept pui 10 g usturoi 20 g ceapă verde 5 g nucşoară 2 g piper alb, măcinat 15 ml sos de soia 10 ml vin alb 30 g […]

 

 

Pofta buna!

 

 

 

1 comentariu

  1. Eu nu fac asa frigaruile de pui

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.