Reteta zilei: File de cod in crusta de pesmet

Printeaza

File de cod in crusta de pesmet din: file de cod, sare, piper, unt, suc de lamaie, praf de ceapa, pesmet, condimente.

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet_05

Ingrediente: 

  • 450g file de cod, curățat
  • 1/2 linguriță sare
  • 1/4 linguriță piper
  • 1-4 linguri unt
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 1 lingurita praf de ceapă
  • 1 1/2 ceasca pesmet
  • condimente, dupa gust

 

Mod de preparare:

Spalati si uscati pestele.

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet
Preîncălziți cuptorul la 200C. Intr-o tava asezati o foaie de copt.

Se amestecă pesmetul cu condimentele într-un castron mic.

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet_02
Topiti untul si amestecati cu suc de lamaie.

Ungeti pestele, apoi dati pestele prin amestecul de pesmet.

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet_03
Dati la cuptor timp de 12-15 de minute.

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet_04
Serviti pestele cald cu flii de lamaie.

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet_05

File de cod in crusta de pesmet

File_de_cod_in_crusta_de_pesmet_05

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

retete

File de cod la tigaie

File de cod la tigaie din: file de cod, sare, piper, faina, ulei de masline, unt, capere, patrunjel, lamai. Poate te intereseaza si: Reteta zilei: File de cod cu cartofi si sparanghel la cuptor Cum se prepara File de cod la cuptor cu sos de lamaie si capere (VIDEO)   Ingrediente: 4 fileuri de cod, […]

 

Salata cu file de cod

File de cod cu salata

File de cod cu salata din: file de cod, usturoi, tarhon, busuioc, ardei grasi, ulei de masline, sare, piper. Ingrediente: 800 g file de cod 6 catei de usturoi 1 legatura de tarho 3 fire de busuioc 2 ardei grasi rosii 2 ardei grasi verzi 1 ardei gras galben ulei de masline sare piper   […]

 

File de cod cu fasole

File de cod cu fasole din: file de cod, fasole, piure de rosii, ceapa, sare, piper, ulei de masline, ardei capia si frunze de dafin. Ingrediente: 600 g file de cod 300 g fasole alba uscata 300 g piure de rosii 2 cepe sare piper negru macinat 3-4 linguri ulei de masline un ardei capia un […]

 

 

 

Pofta buna!

 

1 comentariu

  1. A iesit bun?

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.