Piept de pui la grătar cu unt de arahide din: piept de pui, unt de arahide, sos de soia, otet de orez, ulei de susan, miere, usturoi, sare, piper. Sosul cremos de unt de arahide adaugă un element inconfundabil și o textură bogată. Este o opțiune excelentă pentru o masă sănătoasă și gustoasă. Ingrediente: 2 […]
Reteta zilei: Desert cu unt de arahide
PrinteazaDesert cu unt de arahide din: banana, ovaz, unt de arahide, lapte de migdale, seminte de chia, cacao, vanilie, scortisoara, miere.
Ingrediente:
- 1 banană
- 1 ceasca ovaz
- ⅓ ceasca unt de arahide
- 1 ceasca lapte de migdale
- 1 linguriță de semințe chia
- 2 lingurițe pudră de cacao
- 1 lingurita esenta de vanilie
- ½ linguriță de scorțișoară
- 1 lingurita de miere
Mod de preparare:
Într-un castron adaugati banana si pasati cu o furculita.
Se adaugă restul ingredientelor, cu exceptia laptelui de migdale și a ovăzului.
Se amestecă bine.
Incorporati ovăzul și laptele de migdale si amestecati.
Dati la rece 1-2 ore si serviti.
Desert cu unt de arahide
Pofta buna!
Poate te intereseaza si:
Reteta zilei: Desert de pepene galben
Pofta buna!