Sardine umplute din: sardine, file de ansoa, miez de paine, patrunjel, ulei de masline, lamaie, foi de dafin, pesmet, sare, piper, usturoi si ceapa verde. Ingredinete: 750 g sardine 100 g file de ansoa 100 g miez de paine 50 g patrunjel 50 g ulei de masline 1 1/2 lamaie foi de dafin pesmet sare […]
Pasta de sardine cu masline
PrinteazaPasta de sardine cu masline din: sardine, masline, avocado, ceapa, unt, lamaie, piper.
Ingrediente:
- 10 măsline mov
- 200 g sardine
- 1/2 avocado
- 1/2 ceapă galbenă sau roşie
- 50 g unt
- zeamă de lămâie
- piper
Mod de preparare:
Se mixează în blender 10 măsline mov, 200 g sardine (din conservă sau preparate în cuptor sau la abur), 1/2 avocado, 1/2 ceapă galbenă sau roşie, 50 g unt, zeamă de lămâie, piper, până se obţine o pastă cu o consistenţă fină.
Se serveşte pe crackers.
Pofta buna!
Poate iti place si:
Sardine cu legume
O reteta de sardine cu legume din: file de sardine, morcovi, telina, mazare, fasole verde, pasta de tomate, ulei, lamaie, patrunjel, sare si piper. Ingrediente: 500 file de sardine 2 morcovi 1 telina mica 150 g mazare 200 g fasole verde 1 lingura pasta de tomate 50 ml ulei 1 lamaie 1 legatura patrunjel sare […]