Omleta dietetica cu seminte de in
PrinteazaOmleta dietetica cu seminte de in din: oua, ardei capia, seminte de in, ulei de masline.
Ingrediente:
- 2 albuşuri
- o jumătate de ardei capia
- o linguriţă de seminţe de in
- o linguriţă de ulei de măsline
Mod de preparare:
Bate bine albuşurile, amestecă-le cu bucăţele de ardei capia şi pune-le în tigaia în care s-a încins uleiul de măsline, la sfârşit, presară seminţele de in deasupra omletei.
Pofta buna!