Mic dejun cu sunca si rosii

Printeaza

Mic dejun cu sunca si rosii din: ulei, sunca afumata de curcan, rosii, paine integrala, mustar cu boabe, avocado, rucola.

Ingrediente:Mic_dejun_cu_sunca_si_rosii

  • putin ulei de rapita
  • 4 felii sunca afumata de curcan
  • 3 rosii, taiate in jumatati
  • 2 felii de paine integrala, prajite
  • 1 lingura de mustar cu boabe
  • 1 avocado copt, curatat si taiat in doua
  • 2 maini de rucola

 

Mod de preparare:

Incinge o tigaie nonaderentă şi unge-o cu puţin ulei. Prăjeşte feliile de şuncă şi roşiile timp de două minute pe fiecare parte. Intre timp, întinde pe pâine muştarul şi zdrobeşte câte o jumătate de avocado pe fiecare felie. Adaugă şunca, roşiile şi rucola.

Mic dejun cu sunca si rosii

Mic_dejun_cu_sunca_si_rosii

Pofta buna!

 

1 comentariu

  1. Roxana Apetria

    Buna ideea cu micul dejun

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.